路过形形色色，方知简单最好

2021年7月18日，晴。

生活，简单。生活并不简单。经历过许多事，见过了许多人，我们的生活看似磨练过足够的时长，但静下来一想，原来自己的心从来未曾平静过。这种浮躁是因为得到的？失去的？还是还没拥有过的？

在你我心中，生活应该是什么模样的？

Lisa

这几天在Netflix上看了一部影片，”极简主义、简单就是潮”，两位纪录片主角在开头就提到，太多感官的刺激占去原本应该放着幸福的空间。

透过极简主义让我们知道，拥有更少也许会更好，懂得探究自己需要什么? 不需要什么?

两位主角小时候就很穷，母亲都有滥用药物的问题，这让他们体验到生命不完整，也成为了小时候的好朋友。

在片中他们说道:如果你身边的资源本来就不够，你就会学习如何善用手上仅有的资源。

其实很多时候，你身边的很多东西只是增加负担，却无法帮你的人生增加价值。

片中的纪录片主角也曾经也是知名公司的最年轻中阶主管，后来母亲因为癌症而过世，让他重新思考他要的是什么?

他以为年薪达到六万五千美元就会快乐，或者购买昂贵的家具就会快乐，收入越高花费也越高就会快乐，因为这就是美国梦，结果这些反而成为了一个恶梦。

而我自己也曾经困在这个迷失里面。

他通勤时间变得更长，花在屏幕时间变得更长，花在工作时间变得更多，如果要得到更大的权力与金钱，就必须把时间花在这些上面，但美国梦的真正精神是自由，不是让自己负债累累，放弃自由。

也许他实现了美国命，但是人生的重心却完全偏离。

我想问题并不是我们成长多少?

更重要的是我们正在往哪一个方向前进?

营销人员很擅长控制人性，创造我们原本不需要的商品给我们，现在全世界最优秀的公司与人才开始用数据追踪你的所有行为，对你做行为与消费分析，然后发送广告，让我们潜意识觉得没有这个东西不行，这是一个广告最多的时代，一堆讯息不断轰炸你告诉你其实你不够好。

Lisa

这让我们以为：我以为拥有XX，我就会快乐，我们透过购物取代归属与满足感，这其实严重影响到人的内在精神，购物变成支持的力量，也是逃避的避风港。

我们常常把金钱浪费在我们已经拥有的地方，其实我们应该花时间追求自己真正要的东西。

追逐美国梦，反而让更多人产生更多的压力、不满与焦虑，人生被物品填满空虚的内心，放弃健康、人际关系与热情，不断累积债务已填满以消费驱动的生活。

柜子都是满满的东西，一堆我们早已忘记曾经拥有的东西，当你拥有不对的东西越多，留给对的东西空间就会越少，你很难追逐真正的意义。

片中提到他妈妈过世的时候，房里有四个尚未开封的箱子，妈妈保留了四箱他小时候1到4年级的作业，因为她想保留一部份的他，他认为回忆不在箱子而是在心里，其实这些保留物可以帮慈善公司创造更大的价值。

当你重新盘点生活清除拥挤，你可以问自己更有有意义的问题，想成为怎么样的人?我要如何定义人生的成功?

当人生变简单了，可以把空间留给最重要的人事物，我们必须花点时间给自己独处的时间，倾听内心可以带我们把带到哪里?

Lisa

也许Less is More，我们可以拥有更多有意义的人际关系与时间。

学会让自己安静

把心情沉浸下来

渐渐减少对遥远事物的欲望

学会让自我常常归零

把每一天都当作是新的起点

遇到心情烦躁的时候

放一曲舒缓柔和的音乐

闭眼，回味往日的人与事

慢慢梳理着未来

当挥别了昨日种种

所有的繁杂

终会被时光消融

最爱的是纯净不染的心

倘若，日子一成不变

愿以素净的心

与光阴优雅相见

让心灵在喧嚣之外沉静

为生活找一个恬淡而温馨的理由

简单   明朗  淡然

愿我们

路过形形色色

仍然保持初心