常喝菊花茶好处多，但此4类人不宜多喝

菊花茶是一种比较常见的茶饮，虽然味道有点苦，但在饮用时可以加点冰糖，喝起来风味更佳，无论是冬季热饮还是夏季冷饮，都是很好的一种茶饮。经常喝点菊花茶，养生效果也很好。菊花中含有菊色素、维生素、微量元素、多种氨基酸等，具有清热解毒、缓解疲劳、延缓衰老、降低血压等功效。

菊花茶虽好，但以下这几种人却不适合喝菊花茶

1、寒性体质者

菊花性凉，而寒性体质的人一般畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，这时再喝点菊花茶的话，会导致这些症状加重，影响健康。体质偏寒的人实在要喝菊花茶的话可以在菊花茶里放点枸杞。

2、体质过敏的人

日常生活中，经常会有一些人对某种食物过敏，菊花茶也是如此，往往会有一些人在喝菊花茶时会出现过敏，出现皮肤红疹、红肿等症状。因此，如果你在喝菊花茶的时候回出现这些症状的话，就不要喝了，会影响到身体的健康。

3、孕妇

菊花茶味甘、性寒，但孕妇本来免疫力低、脾胃比较衰弱，喝菊花茶会影响肠胃，导致腹泻肚疼等症状。因此，怀有身孕的人还是少喝或是不喝菊花茶为好。

4、老人和儿童

老人一般消化功能减退、脾胃较为虚弱，经常喝菊花茶容易对脾胃造成伤害，引起肠胃疾病，因此，老人还是少喝为好。特别是血压低的老人，容易造成血压更低，更不能多喝。而儿童正处于生长发育期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气的效果，最好不要饮用。

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