番外篇‖06.“三位一体”中哪个最重要
《南湖传习录》出版不久，马老就想让我再写一本关于推手的书。为什么呢？因为马老有一个“心结”：为什么大家练这么多年，都不会推手？一定是指导思想和教学方法有问题。他希望能通过这本书，让大家认识真正的太极推手。
但是，直到去年10月份，这个要求，我都没敢答应。因为，推手实在不好写。每天言传身教都无法领会的东西，难道通过一本书就可以让人明白吗？
下决心写也是一个机缘，我觉得，自己应该做这件事。
但是，如果要写书，还是有很多困难。这本书不像《南湖传习录》，只需要把马老的原话告诉大家即可，如果要把《推手》写成书，就不能这样写。要能写出来的东西，肯定是自己消化吸收并且有领会、有验证的东西，才能形成文字。这就不是一天两天的事情了。
所以，这个愿望，我并没有把他当成是一本书，而是一个过程，是自己学习、修炼、成就的一个过程。如果有一天，这本书出来了，那么，这一定是自我提高和成就的一个过程。
有了这个愿望，就反复在实践，并且去构思。但是，我发现所谓构思并没有太大的用，常常是昨天的想法，今天就推翻了。所以，我开始想到哪儿就写到哪儿，这就是大家看到的《番外篇》。也许有一天，写着写着，这本书就出来了呢。
我常常感慨，马老的慈悲真的令人感动。就怕徒弟学不会，就怕看了书的读者领悟不到真东西，特别想创造一个方法，让大家都能迅速学会推手，把真正的太极的东西传下去。我想，马老的愿力也是我们做弟子的愿力，自己应该完成这个宏愿。有愿力，就会获得加持。
能不能写成书，能不能顺利出版，我还不知道，就算能，也要等很久。有一个最重要的“诀窍”要告诉大家，但是，恐怕很多人都不能同意。
《南湖传习录》中有两节，关联很大。《站桩》、《三位一体》，这其中涉及到站桩、盘拳和推手的关系。虽然是三位一体，相辅相成，但是总有一个主次的问题，那么哪个最重要呢？
——推手。
马老讲的很清楚。杨露禅、吴鉴泉、孙禄堂这些老前辈练的拳路不一样，但是都能练出真正太极的功夫，说明套路是否规范、姿势是否标准并没有那么重要。但是，如果不练推手，你永远练不出“太极劲”。像“随曲就伸”、“力从人借”、“不丢不顶”等等这些要求，盘拳是盘不出来的。当然，如果只是为了健身，松松地盘拳即可。
很多人都把套路本身当成了太极，等于把过程当成了结果，手段当成了目的。这不奇怪，半年前，我也这么想。
这里还有一个问题，推手怎么推？推搡、扎马步、角力、上步、巧劲……这些还不是太极劲。《南湖传习录》中称为“力上加功”，本能力，加上功夫力，加上技巧，能打人能赢人，但是，这是太极劲吗？“反者道之动，弱者道之用。”你是这么做的吗？
这个问题，是不是该好好想一想。
2019年4月24日星期三
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