春天养好三大穴，阳气十足一整年中医经络穴...

春天养好三大穴，阳气十足一整年

中医经络穴认为，头部有很多穴位和经络反射区，经常揉按头部穴位，能疏通血脉，调节大脑功能，滋润脑细胞。

一、通鼻开窍穴——印堂穴

印堂是一个精气元神聚集的地方，清头明目，通鼻开窍。

取穴：在人体前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。仰靠或仰卧位取穴。

作用：

1、治疗头痛、头晕、前头痛、目眩、目赤肿痛、三叉神经痛、眼部疾病等

2、治疗鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病等

3、治疗高血压、失眠、精神乏力等

二、醒脑提神穴——百会穴

百会穴是阳经脉汇聚的地方，经常揉按百会穴，能开窍醒脑、回阳固脱、升阳益气、醒脑提神，是督脉经络的重要穴道

取穴：后发际正中上5寸，当两耳尖直上，头顶正中。

作用：

1、各种非器质性头痛、眩晕、中风失语、失眠健忘；
2、治疗癫痫、躁狂症、抑郁症等；
3、治疗慢性腹泻、各种内脏下垂（如脱肛、子宫脱垂、胃下垂）。

三、壮阳益气——风池穴

中医认为，常按风池穴，具有壮阳益气等作用，配合古法经络绝技调理的效果更好更快

取穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。

作用：

1、内风病症——脑卒中、眩晕等；
2、外风病症——感冒、鼻塞等
3、其他病症——头痛、耳鸣、颈项强痛、热病、口眼歪斜等； #番茄健康超能团#

关注健康养生知识，关注 @番茄健康，让你健康多一分