女人，适时表达愤怒，更容易赢得尊重
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我和老公结婚7年，刚结婚时老公就让我辞职在家休养备孕，现在孩子6岁，这几年我一直在家带孩子、做家务。
公公去世之后，老公把婆婆从老家接来跟我们一起住，没有和我商量。
我和婆婆相处有很多摩擦，在家很压抑，就想出去工作，我心想有婆婆在家照顾小孩，应该没问题。
但是老公否决了，我怎么和他沟通，他都不听，只说“你听我安排就好”。
最近我发现老公经常晚归，我问他，他就说陪领导，但是他领导是个女的。
我觉得有异常，就提醒老公注意点，可是老公说“我的事我心里有谱，你别多管。”
我忽然意识到，我和老公的沟通一直有问题，老公从来不理解我，也不尊重我的意见，什么都他说了算。
老师，我觉得我的婚姻现在很危险，我怕老公有外遇，我要怎么沟通才行？
这位女士，你和老公的问题与你的沟通方式没有太大关系，你们的问题出在你和老公的相处取向上。
在心理学中，我们把亲密关系中的相处取向分为两种，一种是平等取向，一种是权力取向。你和老公的关系就属于权力取向。
你一直以来的情况是和老公无法沟通，你说什么他都不听，他不理解你，也不尊重你的意见。
也就是说，你老公在你们的婚姻中，站在绝对支配的位置上。
从你们刚结婚时，这一点就开始显现，老公要求你辞职在家备孕，你听从了老公的安排；
可能那时候你觉得老公是心疼你、照顾你，所以你并没有意识到有什么问题。
可是，当老公把婆婆接到家里来一起住，并且事先没有和你商量，你就会很明显地感觉到老公并没有考虑你的感受。
把婆婆接到你们的小家庭里来一起生活，这本身是一个很重要的决策，而这个决策在正常情况下，应该由夫妻双方沟通达成共识。
妻子在这个问题上有决策权，而你的决策权被老公剥夺了。
你想要出去工作，本来客观条件上是允许的，但是老公有自己的想法，他不和你交流，只是简单粗暴地要你执行他的安排。
他扮演了一个绝对控制的角色，你虽然为自己争取过，但是你发现沟通毫无效果，于是你只好妥协了。
直到你发现老公疑似有外遇，你意识到了问题的严重性，你发现老公在面对这么严重的问题时，仍然不考虑你的感受。
这时候你感觉到了危险，因为一旦老公真的有了婚外情，那就是绝对的原则问题了。
这时候你想通过沟通去解决问题，就好比用指甲刀剪大铁丝，并不能达到你想要的效果。
因为沟通、尊重和理解，只有在平等权力取向的亲密关系中才会发生。
你可能听说过“弱国无外交”这个词，其实在婚姻中也一样。
权力小的一方很难和权力大的一方去沟通，因为最终的决策取决于权力大的一方的意愿，而不是取决于权力小的一方的沟通能力和沟通技巧。
那么，婚姻中权力位是怎么形成的呢？
可能你会觉得，是因为谁赚钱养家谁有话语权，其实不一定。
平等权力取向的婚姻关系中，夫妻间分工合作，无论谁赚钱，两个人都是平等的。
而你和老公从结婚开始，就建立了不平等的关系格局，老公不断地在改变你，让你的思想和行为去适应他的需求，使他在这个家里生活得更舒适。
与此同时，老公在抵抗你对他施加的影响，比如你对他有要求有期待时，他不愿调整自己去满足你的需求。
高权力感会让人缺乏共情意识，也就是说，你老公很少想要了解你的感受，也不是很在乎你的感受。
更严重的是，高权力感会让人越来越有攻击性，你不服从他的安排，他就会攻击你。
这种攻击包括向你发泄怒火，甚至打破承诺，背叛婚姻。
现在你老公已经出现了背叛婚姻的苗头，因为高权力感的一方，本身在婚姻中也很难体会到爱和亲密。
人在本质上都是追求平等互爱的，平等的爱与被爱也是一种需求，一旦得不到满足，就会产生在婚姻外寻求补偿的欲望。
想要修复权力取向的婚姻关系，需要全面了解双方的性格特征和相处情况，以及这种相处模式是怎么建立的，综合各方面因素才能制定出适合的方案，所以今天我就不在节目里讲了。
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