体内寒湿重正气弱，艾灸这四个穴位，提高身体自我修复能力 / 开普饭

艾灸时,为什么会出现不同的灸感? 很多朋友都有这样的疑惑,艾灸时出现不同的灸感,代表身体可能会存在哪些问题呢? 当出现如传热.扩热或透热的热灸感时,往往代表被灸者身体多属正气虚.此时艾灸,以扶正为主, ...

夏至与冬至,是一年中最重要的两个阴阳转换的节点.夏至之后,阴气在地底每天生长,阳气被逼而火躁,这就是溽蒸,人的身体会开始出现各种不适,晚上睡不香.口干舌燥.失眠等等症状,其实这是身体在感受天地气机,做 ...

国际灸法大会ICM 第八届大会将于9月9日在青岛召开 41篇原创内容公众号 "人过三十最怕老",男怕年老体虚,女怕年老色衰,好吧,今天咱们解决的就是这个问题. 人年纪大了一点后就 ...

当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病.而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿.外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病:内湿多因喜食冷饮,贪吃生 ...

高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂肪高于正常的疾病. 高血脂在初期时,很少有明显的临床症状,常常被忽视,一旦发病后果严重,被称为"沉默的杀手"! 过高的血脂就像河流中的泥 ...

过年回家,看到一个亲戚走路蹒跚,屁股一扭一扭的,像企鹅一样,看起来很怪异,一问才知道,是刚做完痔疮手术.他得痔疮已经好多年了,最近更加严重了,痔疮长大,已经影响到排便了,没办法只好做了手术.手术的痛苦 ...

人常说"日有所思,夜有所梦",其实就是说人在白天思虑太重,心火就会比较亢进,到了晚上,自然睡觉就容易做梦.不过,睡觉也是一种神智活动,心主神智,多梦与心火旺盛有关,因此,想要睡好觉 ...

所以,中医说:血是气之母,气是血之帅:气血平衡,寿命就长.那么,我们怎样判断自己的气血平不平衡呢? 1 第一,气不足则胖气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉.如果气不足.排泄不畅,脂肪就 ...

平时忙绿的工作总会忽视饮食方面的习惯, 在年轻人当中胃不好是很常见的一种病痛, 但是记住这四个穴位, 在胃不舒服的时候进行艾灸, 保证比胃药还管用! 胃不好有几个原因? 1.精神紧张一个人在紧张.烦 ...

春季大地回暖,气温上升,人体也开始活力四射.<黄帝内经素问·四季调神大论篇>说到:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣. 此时,自然界存在生发的力量,而在我们身体里面与之呼应的,就是肝(肝 ...

体内寒湿重正气弱，艾灸这四个穴位，提高身体自我修复能力