吴茱萸熨脐，每天一敷，跟便秘说拜拜！ / 开普饭

神阙药熨

李丽霞教授是岭南针灸流派代表人物之一，洞见《黄帝内经》针灸理法方穴术，融会岭南中医学的特色精华，守正创新形成独特的李氏三变针法。李教授根据吴茱萸的性味功效，结合经络腧穴的作用，采用吴茱萸熨神阙穴治疗便秘，疗效显著。

吴茱萸的功效

吴茱萸味辛、苦, 性热, 具有散寒止痛、疏肝下气、温中燥湿的功效。《本草衔义》中记载吴茱萸在通便方面效果显著。《本草备要》中同样提到吴茱萸对大肠的消化排便功能有所裨益。现代研究证实吴茱萸能够加速小肠的推进, 在抗溃疡、保证肠胃运动和养肝方面也有显著的功效。

神阙穴

神阙穴又称肚脐，位于腹部，具有温阳救逆、利水固脱、健运脾阳、和胃理肠、开窍复苏的功效。历代医家都擅长用刺激神阙穴来调理肠胃。现代研究表明刺激神阙穴可以加速人体胃肠蠕动，胃能够分泌更多的酶对人类吃下去的食物进行消解，食物得到更好的消化和吸收, 下行也就畅通无阻了。

把吴茱萸加热后以热奄包熨神阙穴既可加强吴茱萸理气消胀之力，又可通过脐孔疏通五脏六腑、气血经络，从而促进胃肠蠕动，加快胃肠功能恢复，减轻便秘、腹胀等症状。

具体作用及办法

将180g吴茱萸放在微波炉里加热约30s，后装入热奄包内， 外熨患者神阙穴30min，每日早晚各1次，10天为1个疗程。

注意事项

1、要注意保暖，药熨后避免吹风受凉或者凉水洗澡。

2、注意多饮水，因为药熨是种温和的刺激，有助热的作用，所以多喝水可促进局部的血液循环，还可以促进病理代谢产物的排泄。

3、药熨后要注意局部清洁，避免感染。

来源｜广州医科大学附属中医医院

编辑｜善莱编辑团队

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