吃货美食:红麯饭、金针炖猪蹄、南瓜酒酿汤圆的做法

补血健脾红麯饭

1.粳米洗净,冷水浸泡30分钟;2.红麯米稍用水冲,不宜淘洗;3.将粳米、红麯米放入电饭煲内,加凉水。米与水的比例1:1.5;4.按下功能键,设定时间30分钟;5.烹饪完成后,断电,再焖10分钟,开盖将米饭拌匀。

金针炖猪蹄

1.锅里倒入清水,倒入猪蹄块煮开焯水后冲掉浮沫倒入压力锅。

2.放入八角、桂皮,生姜,倒入没过猪蹄的开水,盖盖大火煮开压5分钟,关火。

3.压力锅泄压后,打开锅盖倒入黄花菜。调入精盐。

4.盖上玻璃锅盖,小火煮10分钟即可。 ​​​

南瓜酒酿汤圆

1.南瓜去皮切块蒸熟,待凉后用勺子压成泥。

2.锅中放水烧开,放入小圆中小火煮5分钟,加入南瓜泥搅拌均匀。

3.出锅时依个人口味加入白砂糖,酒酿调匀,撒上干桂花。 ​​​

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