排骨别只烧着吃了,试试这个新方法更香更好吃!
【蒜香排骨】
原料:排骨 500克 蒜 1小碗 鸡蛋 1个 淀粉 2勺 青红椒 1个 椒盐 1小勺 油盐 适量
制作:1. 排骨放入适量的盐、姜末、料酒和生抽, 拌均后腌制五分钟;
2. 将大量的蒜碾压成蒜粒, 拌均匀后加上盖放入冰箱中冷藏腌制三个小时以上;
3. 腌制好的排骨取出放入碗中, 加入一个鸡蛋拌均匀;
4. 再加入适量的淀粉, 这样就能让排骨表面形成一层薄膜;
5. 烧锅油,油至五、六成热时, 将排骨放入锅中小火慢慢炸,排骨炸至八、九成熟时捞出来;
6. 大火升高油温, 将排骨放入里面炸至金黄后备用;
7. 热锅凉油, 放入蒜进去煸炒至金黄;
8. 再加入青红椒粒放入里面煸炒;
9. 将炸好的排骨放入锅中进去翻炒;
10. 翻炒几下后加入少许椒盐继续翻炒即可。
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李玫瑾教授,著名心理学专家,因其养育孩子理念实用有效受到家长们追捧,抖音上过亿播放量,被尊称为新一代育儿专家,在儿童教育、婚姻家庭等方面有专业见解,演讲会座无虚席!
- 适合0-16岁孩子-
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