骨盆较正：
一、骨盆矫正压揉法的含义
骨盆完全正常的人，千人难寻其一，这是事实。人的骨盆几乎都有或多或少的移位。骨盆的移位可使脊柱弯曲压迫神经，结果使肌肉、关节和脏器发生功能障碍。使许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病，其根本原因就是骨盆移位。
骨盆矫正压揉法就是以骨盆为中心矫正全身各个骨骼、松弛肌肉和结缔组织、从根本上去除致病原因的治疗方法。
这种方法博采众家按摩术之长，通过对骨骼的拔引矫正，并加以独特的垂直重压，达到复位固定的目的，从而大大提高了治疗效果，故取名“骨盆矫正压揉法”。
人的体重是靠左右两腿均衡支撑的。假如右腿功能降低，左腿就会加重负担；如果两条腿的功能都降低了，那么先负担体重的那条腿就会先感到疲劳，就需要换腿。换腿的频率取决于功能减弱的程度，腿的支撑力越弱，交换的频率就越快。
那么，骨盆位置异常将会带来什么后果呢?我们就以右腿功能降低为例作一稍详细的介绍。
右腿的功能为何降低了?原来是由于右侧骨盆位置异常所致。右侧骨盆的异常，使整个右下肢的血液循环不畅，肌肉紧张，产生酸痛感。我把这样的患者称为“右侧骨盆移位型”。这种类型的病人身体较瘦，常伴有肝、胃、肠功能低下及腹泻等病。若为女性患者，常伴有妇科疾病。相反，左腿功能降低的患者称为“左侧骨盆移位型”。这类患者身体较胖，易患感冒，常伴有心脏、肺功能低下及便秘等病。如二者并存，则称为“混合型骨盆移位”。这类患者初始多为某一条腿功能低下，体重靠另一条腿支撑。久之，由于负担过重，必然也出现功能降低。结果，骨盆移位加重，脊柱也扭曲成S形，使病情愈来愈复杂化。
关于骨盆移位，下面还将详细讨论，这里只想请大家清楚地认识到“骨盆的位置异常是产生一切病症的原因”。
用什么方法治疗好呢?不消说，当然是把移位的骨盆恢复常态，最终使全身的骨骼、肌肉等完全恢复平衡。“骨盆矫正压揉法”就是治疗骨盆移位的最好方法。这种方法是设法调动人的自愈力(生命力)来恢复体内的平衡，从而达到治愈疾病的目的。这种方法的本质就是要根除病源，解除病痛，所以，也有人称之为“病因疗法”。
下面介绍一种治疗腰痛的常规方法。患有腰痛症的患者，只要按下面的步骤治疗就可使您的疼痛消失。
(1)矫正脊椎
主要目的是矫正腰椎的移位。操作时术者的双膝并拢，双脚踮立后顶住患者腰的中部，双手从患者的腋下伸过，轻轻勾住肩部并向后拉。此时两人的头必定接触，使患者的身体不能躲避。然后用双膝沿与脊柱成直角的方向用力前顶，从骨盆上方的腰椎开始．直至肩胛骨下方的胸椎止，分五六个点进行调整。动作要领是术者的额部始终顶住患者的枕部，患者的双手应自然下垂，全身放松。加力时如听到喀嚓喀嚓的矫正音即为成功。
(2)压揉全部骶棘肌
主要目的是解除腰部肌群紧张和僵硬。操作时术者的双腿分开跪骑在患者的臀部上，然后用双手拇指垂直压揉骶棘肌。术者身体应随压揉部位的变换而移动，以保证压揉方向始终是垂直的。压揉分10个点，反复2次。
(3)压揉左大粗隆上部
※通常情况下，粗隆骨是指股骨粗隆，是大腿骨上的一块隆起的骨头。
股骨粗隆是大腿骨的骨骼，位于大腿的前侧，是人体的一个重要的体表标志。股骨粗隆在人体的作用非常重要，可以使人体在进行跑步、跳跃等运动时，不至于受到较大的冲击力，还可以在一定程度上减少对软骨的磨损。股骨粗隆受到损伤以后，可能会引起疼痛、肿胀等症状，严重时甚至会引起活动受限。
用以解除左侧臀部肌群的紧张和僵硬。操作时术者跪骑在患者的左腿上，左手落地支撑，用右手拇指在左大粗隆上方压揉25次。如在肌群中发现有僵硬的地方，应重点压揉，直至松弛为止。
(4)压揉右大粗隆上部
(5)矫正左骶髂关节
患者左侧卧位，左腿自然伸直，右腿自然向前弯曲。术者双腿分开跪在患者的右腿左右，左肘压在患者的右臀部上，右手支撑在患者的右肩部。加力时患者的腰必随之扭转，感到有阻力时，利用身体的重力再次瞬间加压。反复进行数次。当患者的腰左右旋转时能听到矫正音即为成功。
(6)矫正右骶髂关节
患者右侧卧位，右腿自然伸直，左腿自然向前弯曲。术者双腿分开跪在患者左腿左右，右肘压在患者的左臀部上，左手支撑在患者的左肩部。加力时患者的腰必随之扭转，感到有阻力时，利用身体的重力再次瞬间加压。反复进行数次。当患者的腰左右旋转时能发出矫正音即为成功。
经过一次治疗，很多患者的腰痛都能消失。如仍有痛感，可重复治疗数次，相信您的腰痛症一定会好的。
三、病症的原因在于骨盆移位
腰部健全无损的人仅占0.1％ 无论是运动员还是书法家，其腰的稳定性比什么都重要。日常生活中，我们也经常听到这一类的话：“挺直腰板!”“没有腰啦!”“坏啦，腰断了!”古人用月字加一个要字作为腰字，想来也一定认识到腰的重要性啦。
腰，的确是人体不可缺少的重要组成部分。腰的基础骨骼是骨盆。骨盆是由三块骨，即左右髋骨、骶骨和尾骨组成的。然而，骨盆，这个人体的重要结构，1000人中完全正常的仅有一个，有时甚至连一个都没有，这不能不让人震惊。骨盆移位l～2厘米是十分常见的。人体的基座骨盆既然已经失常，就必然会给身体带来不良影响。有些看来很健康的人，其骨盆位置可能是不正常的。即使他们现在还未出现任何不适，然而，随着时问的推移，这种不正常现象则逐渐加重，最终必然导致疾病。
骨盆移位是何时发生的
99％的骨盆移位是先天性的，是胎儿通过患有骨盆移位的母亲的产道时造成的。骨盆移位的母体的产道呈“<”形弯曲，产道的肌肉又比正常时坚硬，缺乏柔软性。眙儿应当通过产道娩出。胎儿的骨骼和肌肉是非常柔软的，当通过变硬而弯曲的产道时，胎儿的骨骼，特别是骨盆，就要发生歪斜。也就是说，骨盆移位由此即已发生了。
后天性骨盆移位多因由高处坠地或冲撞，使尾骨受到重击而造成。其发病率比先天性的低得多。
骨盆移位是如何引起病症的
楼房要有地基、梁柱和屋顶。地基必须坚固端正。假如地基不好，不论怎样坚实的梁柱，多么富丽堂皇的屋顶，迟早会倒塌。
人体可比作楼房，骨盆是地基，脊柱是梁柱。如果骨盆移位，作为梁柱的脊柱就要随之弯曲。
脊柱由26块椎骨组成，是人体中最容易移位的部分。椎骨移位，脊髓就要受压，进而就会压迫脊神经根部。受压部位可以产生痛感，神经传导功能亦可发生障碍，由这些神经所支配的器官的功能也可能受到影响。因为移位的椎骨的压迫，韧带和肌肉可发生萎缩，血液和淋巴循环受阻，结果可引起许多疾病。也许您会认为可以通过矫正脊椎来治疗上述疾病，然而，回答是否定的，因为治疗的关键是矫正位移的骨盆。只有矫正被称为地基的骨盆，才能扶直梁柱，才能修复屋顶，所有的一切才能恢复原状。
骨盆矫正压揉法是安全的疗法
骨盆矫正压揉法既是自然治疗法，也是自然防病法。它是通过独特殊的手法对人体一定部位进行压揉，来提高人体自然的抗病潜力，从而达到治病防痫的目的。这种方法不需打针吃药，无任何副作用，只靠一双手就可治疗和预防多种疾病。在治疗过程中，术者可用手探摸患者肌肉的硬度和张力情况，用眼观察患者的面部表情和皮肤颜色，用耳听矫正音情况。所有这些，都是为了减轻患者的痛苦，都是为了取得更好的效果。
有局限性的现代医学
植物神经功能紊乱的病因至今还不十分清楚，也没有特效的治疗方法。这些患者经常靠服用安定剂来缓解症状。然而，这类药物如长期服用，很容易患神经官能症，重者甚至不能正常地生活和工作。对那些曾到医院治疗而无效的植物神经功熊紊乱的患者，骨盆矫正压揉法是唯一能为您解忧的办法。
改善体质
体质究竟是由什么决定的呢?我认为，出生时的骨盆的状态决定了体质，这是先天性体质。当然，后天的环境对体质也有很大影响，但我还是认为骨盆的移位直接影响着体质。用骨盆矫正压揉法调整移位的骨盆，任何体质都能得到改善。肥胖体质、瘦长体质、畏寒体质、内脏下垂体质、低血压或高血压体质、过敏性体质、糖尿病体质、虚弱体质、癌体质以及各种各样的无名体质等，都不必担心。
应当承认，人与人之间是有个体差异的。能否改善体质，要看患者有没有自然治愈力。只要还存在自然治愈力，就有恢复的希望。那么，怎样才能凋动残余的治愈力呢?骨盆矫正压揉法是最有效的方法。
四、骨盆矫正压揉法的特点
自然治愈力是断除病根的关键
如果给骨盆矫正压揉法下个确切的定义，那就是：以患者的骨盆为基础，以髋关节和脊柱为中心，以软化肌肉和结缔组织为最大目的；设法将移了位的骨骼予以正常化并消除肌肉和结缔组织的紧张与僵硬，扩大各关节的可动范围的方法。它是矫正法与压揉法的结合。
说得通俗点，就是骨盆错了位，就会引起髓关节移位，脊柱也会弯曲，血液循环也因受压面不暨，由此而导致各种各样的疾病。因此，就要矫正移位的骨骼。
总而言之，我的骨盆矫正压揉法不是对症治疗，而是对疾病的症状溯本求源，以治疗疾病的根本原因。简言之，骨盆矫正压揉法就是“原因(根本)疗法”。
所谓疾病，就是体内平衡被破坏的结果。人体具有能够把这种破坏了的平衡恢复到原来状态的能力，这就是自然治愈力或生命力。但是，当这种自然治愈力减弱时，就难以克服疾病的侵袭，疼痛就往为疾病表现出来。因此，如何提高已经减弱的自然治愈力就成了至关重要的问题。骨盆矫正压揉法就是凋动自愈力并提高其力量的最好方法。这就是说它是所谓原因疗法或根本疗法的含义。
骨盆矫正压揉法是自然疗法中最理想的方法
不用任何工具的治疗方法叫手技疗法，属于自然疗法的范畴。
以往的手技疗法都各有侧重，有的重视矫正骨骼，如脊柱按摩法、整骨术、整体疗法等；有的则重视对肌肉的影响，如指压法、按摩法等。
骨盆矫正压揉法很像前一种矫正骨骼的方法，但注重的部位有所不同。例如：脊柱按摩法在矫正脊柱弯曲时，忽视了骨盆的位移，只把弯曲了的脊柱作为主要对象来医治。用这种方法治疗，及时脊柱暂时得到矫正，过一段时间，仍然还会恢复到原来的弯曲状态。正像柱子扶直了，地基仍歪着，房屋仍然还会倒塌的道理一样。
近来，这个问题已经引起了人们的注意。重视整体治疗的人，逐渐注重了治疗移位的骨盆，有的人还用压揉法来治疗。但是，如果认为仅矫正骨盆就可以了，那是不全面的。即使是矫正了骨骼的移位，不解决肌肉和结缔组织的僵硬，不久，骨骼仍会回到原来的移位状态。骨盆矫正压揉法是矫正骨骼和影响肌肉的统一体，不是单纯的按摩术。按摩的技巧是搓和揉，在此基础上再加上在某一点施以垂直方向的重压是本法的一大特点。就是说，按照指压的要领，在压的同时进行搓揉，因此取名“骨盆矫正压揉法”。
压揉法发挥着比指压加按摩更好的效果，这种方法能完全消除肌肉的紧张和结缔组织的僵硬，使肌肉恢复其柔软性，使骨骼易于矫正，使治疗能顺利地进行。另外，这种方法还有促进血液循环，增加局部代谢的作用。这种相辅相成的效果正是骨盆矫正压揉法的绝招之一。
如何确定骨盆移位
骨盆移位的体态
没有骨盆移位的人，无论是站着还是躺着，左右两肩和髂嵴连线一定是水平的(图6 A)，髂嵴连线与脊柱成直角相交，左右下肢长度相等。下面以右侧骨盆为例，讨论移位后的体态。
骨盆移位的第一阶段：
俯卧位时，髂嵴和两肩连线为右高左低(图6 B)。由于移位的骨盆向后扭曲，看上去右臀比左臀高，右髋关节内旋，右腿比左脚短。站立或步行时，正常者应该是左右下肢平均担负体重。但此时，右腿变短，为了均衡负重，身体不得不向右倾斜。为了使倾斜的身体不致跌倒，左腿就得担多起一半体重以上的重量。为了保持全身的平衡，胸腰段脊椎就得向右侧弯曲，颈部脊椎弯向左侧，致使头向右侧偏斜。髂嵴连线变成左高右低，两肩连线与卧位时相同(图6C)由于移位的右侧骨盆向前旋转，因此看上去左侧骨盆比右侧高。右肩受弯向右侧的脊柱的影响，向前方移位。整个身体呈左向螺旋状。
骨盆移位的第二阶段：
如果第一阶段状态长期持续，负担过重的左腿逐渐疲劳，在右腿尚能负担的情况下，又逐渐把重心移向右腿．这时，已经内收内旋的髋关节逐渐变成外展外旋，右腿也就随之逐渐变长。由于重心右移，脊柱就又得向左弯曲。然而，已经右弯的脊柱不能复原，只能靠上部脊柱左弯来维持平衡。这就是整个身体呈S状弯曲的原因所在。
这样一来，为了保持脊柱上部弯曲的平衡，两肩连线自然地变成左高右低，两肩同时向前倾斜并向右侧扭转这种体态俗称“水蛇腰”。
骨盆移位的第三阶段：
如果病情进一步恶化，尽管是右侧骨盆移位型，然而于卧位观察，就会发现本来应该短的右腿却和左腿一样长了，甚者还长于左腿。这种现象是由于企图保护左腿所造成的。即使两腿无长短之差，也会表现出左侧骨盆移位的特征。像这样左、右侧骨盆混合在一起的移位，称为混合型移位。
长此以往，随着人体重心在两下肢之问，从右到左，再从左到右地反复移动，骨盆的移位也继续加重，脊柱也呈现出复杂的弯曲状态，两髋关节也在不断移位。
脊椎骨的移位进一步发展可使肩关节移位→肘关节移位→腕关节移位，一直到手指关节移位。不仅如此，肋小头的各关节也发生移位。同样，髋关节的移位可使膝关节移位→踝关节移位→趾关节移位。看来仅仅是骨盆的歪斜，但不久就会给全身各关节带来有害的影响，不能不引起我们的重视。
骨盆移位能引起哪些疾病
由骨盆移位所致的病症，其临床表现是多种多样的。根据我多年积累的资料，现将研究分析的结果简单归纳如下。
(1)右侧骨盆移位型(右髋关节紧张型) 表现为副交感神经紧张，肝脏、胃肠功能低下，消瘦，腹泻，患妇科疾病等．
(2)左侧骨盆移位型(左髋关节紧张型) 表现为交感神经紧张，心脏、肺功能低下，肥胖，便秘，易患感冒等。
(3)混合型(右侧骨盆移位伴左或右髋关节紧张，左侧骨盆移位伴右或左髋关节紧张) 表现为偏食，体重变化大，便秘和腹泻交替出现，并伴有前两型的全身症状。
骨盆移位的诊断
我想，大家已经知道了骨盆正常的人是很少的，而骨盆移位是万病之源。因此，及早发现骨盆是否移位和确定属何种移位，以便及时治疗是很有必要的。按照下面介绍的方法，靠您自己就能确定骨盆是否移位，而且还能确定属何种类型的移位。然后，再按后面介绍的治疗方法在家中就可进行治疗。
1．一看就知道有移位的表现
不论是左侧骨盆还是右侧骨盆移位，在面部和身体的动作中都有所表现。
(1)在面部的表现
通常，人体以矢状面为界，左右是对称的，当然，脸部也不例外。如果骨盆移位时，就会失去这种对称性。具体表现如下：
一只眼睛细小，上眼睑一双一单，下眼睑一个肿胀、一个舒展，一侧眉毛下垂，单侧额皱纹下垂，单侧出现眉间纵向皱纹，鼻梁不垂直，呈歪斜状，鼻孔不等大，人中沟不直．一侧鼻唇沟消失，口角不在同一水平，下巴偏向一侧，两耳不在同一水平、有一侧下垂。
以上表现，若在面部出现一个或几个，就是诊断骨盆移位的证据。
(2)在身体上和动作时的移位迹象
除面容外，从身体的其他部位和微小的动作中，也能表现出骨盆移位的迹象。只要稍加留心，不管是谁都能注意到以下的表现。
头形不正、一眼就能看出单肩下垂、两臂不等长、水蛇腰、K型腿、D型腿、O型腿、X型腿、双脚不等大、腰带不呈水平、斜颈、只能脸朝下或侧卧睡觉、一眼看去就发现走路不自然、总是同一腿或脚受伤、单侧乳房明显小、有难产史。
在身体上和动作时出现以上特征，就可确定为骨盆移位，肯定没错。
2．根据姿势的特点诊断骨盆移位
在日常生活中，人们经常做一些无意识的姿势和动作。分析这些姿势和动作，就可以知道这个人的骨盆移位的类型。
(1)右侧骨盆移位型的表现
①俯卧位
髂嵴连线偏向右上。用双手拇指按压髂嵴，就能感到右侧偏高，按压时形成的皮肤皱纹亦偏向右上。
因为右侧骨盆偏向上，右腿也随着向上，所以，当左右脚跟并拢时，就可看出右腿比左腿短。
右侧骨盆移位时，右侧骨盆周围发生慢性血液循环不良，周围的肌肉出现紧张和僵硬，因此右髋关节难以张开。俯卧时，右臀部明显偏上，右侧骨盆移位的人俯卧睡眠时，左腿会无意识地弯曲，右腿伸直。
②仰卧位
仰卧位时，右侧骨盆移位的患者习惯采取以下三种姿势：两脚交叠时，左腿在右腿上；右腿伸直，左腿弯曲；左脚外展，脚尖接近于床板，而右脚尖与床板尚有一段距离。
③侧卧位
侧卧时，双腿交叠，左腿在上。
④坐椅子的姿势
坐椅子时，因为右腿不够长，所以上半身向右歪。为了维持上半身的平衡，头就会自然向左歪斜。
由于右髋关节难以张开，双腿交叉时，右腿总是在后。如有意识地把右腿放在左腿前，就有不自然的感觉；如把左腿放在右腿上，就有困难的感觉，而且易疲劳。
双腿不交叉时，左腿比右腿外展明显。两腿并拢时，左脚尖位于右脚尖前方。如为女性，并拢两腿时，身体就会向左侧倾斜。
⑤站立姿势
因为右腿变短，双脚站立时，则左侧骨盆变高，髂嵴连线左高右低。请注意，这与俯卧位时有所不同。稍息时总是先以右脚为轴，左脚向外伸出，等疲劳后双脚才互相交换。这是因为左髋关节容易张开的缘故。女性双腿交叉站立时，也多以右脚为持重脚，左脚交叉至前方的姿势。
右侧骨盆移位的人，行走时因右腿难以持重，人体重心只好偏向左腿。为了保持平衡，脊柱则向右弯曲，身体向左倾斜。受其影响，左肩也下垂了。
为了取得全身的平衡，头反而向右偏斜。一眼就能看出肩下垂的人，其骨骼已弯曲得相当严重，应尽早进行调整骨骼的治疗。
⑥坐时姿势
日本人常用的跪坐姿势是把左脚放在右脚上。
右侧骨盆移位的人越经常采取这一姿势，移位就越严重。
斜跪坐时，双膝向左侧。如将双膝偏向右侧，就坐不稳，而且感觉也不自然。这说明骨盆移位正在发展中。
盘腿而坐时，左脚在内，右脚在外。
⑦下楼的姿势
因左腿比右腿相对长些，下楼梯时左腿有向外画弧的感觉．即便走得很慢，左腿也是甩着走。
(2)左侧骨盆移位型和混合型移位的表现
初期的左侧骨盆移位的表现与右侧骨盆者相同，但左右相反。
无论左侧还是右侧骨盆移位，都可进一步发展为混合型移位。因此，对不能归于上述两型者，就要考虑为混合型移位。
(3)其他表现
无论哪型骨盆移位，除上述的典型改变外还有一些不太惹人注目的细小改变，这些变化对确定骨盆移位的类型有一定的参考价值。
①靠体型、毛发异常来确定移位型
右侧骨盆移位型 迄今一次也没胖过的人，有白头发的人。
左侧骨盆移位型从幼儿起就一直肥胖的人，秃顶的人。
混合型移位某个时期瘦过，后来又胖了，或某个时期胖过，后来又瘦了的人。头发稀少而又有白发的人。
②根据肚脐的偏斜情况来确定移位型
右侧骨盆移位型 肚脐偏向左侧。
左侧骨盆移位型 肚脐偏向右侧。
③根据鞋底磨损情况确定移位型
右侧骨盆移位型 因为右脚不敢持重，体重大部分由左脚承担，所以左鞋底磨损较重，但不是均匀磨损。
左侧骨盆移位型 与右侧者相反。
混合型左右鞋底的一侧磨损严重。
④根据在厕所坐着的姿势确定移位型
右侧骨盆移位型 坐下后，左脚尖位于右脚尖前方，左脚的外展也大于右脚。
左侧骨盆移位型 与右侧者相反。
混合型左右删移位型的表现交替出现。
⑤根据手指的张开情况来确定移位型
右侧骨盆移位型 双手除拇指外，其余四指并拢，拇指尽量张开，右手拇指与食指之间的角度比左手小。将双手五指尽量张开，右手拇指与小指形成的角小于左手。再比较食指与中指之间的角，也是右手小于左手。
左侧骨盆移位型改变与右侧相同，在左手。
⑥根据脚拇趾情况确定移位型
右侧骨盆移位型 因为左脚负担过重，所以左脚拇趾明显外展，甚至位于第二趾的上或下面。
左侧骨盆移位型与右侧者相反，改变在右脚上。
混合型双脚拇趾同时外展，程度比单侧者严重。
正常人的体重均匀地分布在左右脚上，所以脚拇趾不出现外展，即使有也很轻微。观察一下婴儿的脚趾您就会明白。
⑦根据指关节的声响确定移位型
右侧骨盆移位型抽拉正常人的手指，可听到微弱的关节滑动声。右侧骨盆移位时，右手无关节滑动声或声响小于左手。脚趾的情况与手完全一样。
这是由于身体右侧的肌肉比左侧的僵硬，右侧的血液循环不良波及至手指和脚趾的缘故。机体为了保护软弱的右下肢，而主要用左下肢负重，这就使右下肢的肌肉运动不足，结果加重了右下肢肌肉的僵硬和血液循环不良。因右下肢的肌肉硬化，所以抽拉手指时关节难以松动。因为左下肢负荷过重，反射性地引起右上肢紧张，所以右手指关节移动度减小，甚至不能移动。
左侧骨盆移位型与右侧者改变相同，左右相反。
混合型左右指(趾)关节有的有关节滑动声，有的没有，或全都没有。
⑧根据症状来确定移位型
右侧骨盆移位型右侧头痛、右眼视力减退、右侧鼻塞、右侧牙痛，右中耳炎、右肩酸、右颈酸、右背痛、右腕关节活动困难、右侧肋间神经痛，右侧腹痛、腹泻，痛经及其他总是出现在右侧上半身的症状。
左侧骨盆移位型与右侧者出者症状的部位相反，腹泻变成便秘。
混合型上半身和下半身的症状左右同时存在或交替出现，便秘和腹泻反复发生。
⑨根据下肢的支撑情况来确定移位型
右侧骨盆移位型双脚分开，与肩同宽，腰下弯，双手尽量接近两脚，右腿的肌肉有激烈的拉痛感。或者坐着，双腿伸直分开，让胸部尽量接近右下肢，此时，右下肢出现激烈的拉痛感。