「维维网球」注意四点 提高发球落点精度

发球网球所有技术动作中最难的一个环节，尤其是对于网球初学者，控制发球落点更是难上加难，如何提高发球落点精度，很多球友一直被困扰。如果你无法准确控制发球落点，球速再快，旋转再强也意义不大。控制好发球角度是发球成功的最关键环节，并非每个人都能用大力发球来击溃对手，尤其是业余爱好者。如何通过发球把对手拉到场外或发向他的反手位来占据主动，显得尤为重要，这就需要我们对发球有着良好的控制，下面四点值得您学习：

1、前脚位置尽量保持不动

要准确控制发球落点，先要保持身体平衡。发球落点不准除了抛球不好外，还有一个重要因素是站位问题。如果前脚随着抛球位置或线路变化而要移动位置，就会影响发球站位的稳定。发球时后脚向前移动是可以的，但前脚要尽量保持不动（除非是为了帮助上体转动而作稍微地转动）。

正常来说抛球方向应该和前脚大脚趾的方向一致，左右偏差不要超过两英寸。如果能稳定地抛球，发球就会控制得更好，千万不要为了帮助命中目标而改变抛球。当然发上旋时抛球应该更靠脑后，但是平击发球时抛球必须和前脚在一直线上，这和你发球的方向没有关系。

2、肩部转动很重要

肩部转动不仅能加大发球力量，还有助于提高发球精度。一些业余球员经常面向球网发球，完全靠挥拍手臂来发力，往往导致发球不准，而良好的转肩既能帮助你击中目标，同时还让对手无法判断出你的发球方向。

3、练习击中目标

发球的落点大致有三个：内角、外角和追身，不管是上旋、侧旋，也不管旋转有多强，也许会带来一些落点的变化，都逃不出这三个主要落点。

我们在进行发球落点练习时要注意3点，一是确定足够大的区域作目标（比如可以放个球拍），切忌把目标定得太小，会让你感到沮丧。二是要避免过分用力，要把注意力放在节奏，时机，抛球和落点上。三要注意同一落点的发球练习不要连着超过五个，这样做能避免你为了击中目标改变抛球和发球动作。

可以尝试用削球发到外角的小斜线作为第四个落点，这个落点应该在发球线内几英尺，离单打边线约几英寸的地方。这样的发球能把你的对手调动到场外，无法回位。

4、充分调动对手

发球时要考虑两个位置，一个是球的落点，另一个——也许是更重要的——对手回球时的位置。举例来说，假设你是右手持拍站在右区，想把球发到内角T字区。如果你发球带侧旋（弧线从右向左），球落在T字区后反弹后的飞行轨迹会朝向你的对手。这虽然也可能是个不错的发球，但是一记平发落在同样的落点后，球会离你的对手比侧旋球更远，会让他更难接。

另一方面，右手持拍者站在右区，用同样的侧旋发球但落点选在外角，这样的发球弹地后的飞行轨迹比平发球离对手更远。为了让你的发球能拉开对手或压迫对手，你必须尝试在发球中加入各种旋转来找到合适的落点。

要达到理想的发球效果，发球时要根据飞行线路的不同，选择直接瞄着目标或者略微偏向目标的一侧瞄准。这就是为什么说对于发球成功而言，球的落点及旋转的重要性不亚于球速。

当你很自如地达到可以控制好发球的落点时，那么你就可以在以后的技术练习中，向高水平级进军了。甚至在比赛中，会给对手一种无形有压力。所以在网球发球技术中提高发球落点，是初入门学员必须掌握的技术。