比“优秀”更糟糕的是：“我这辈子都没求过人！”

人，属群居性生物。你不同意？活该，由不得你。

出生，人就带着社会性标签，与人合作是天生具有的能力。

可惜，后天养育和成长过程中，有些人因为各种原因，失去了这种本能。甚至，害怕运用这个能力，鄙视厌弃这种能力。

不会求助，这事儿挺麻烦。

小四儿刚入职，一堆乱事顶脑门儿，有不会、不懂的，他傻想，傻干。

结果，不是错，就是乱。上司怒：不会干还不会问嘛！你说句话能换金子是咋地！

小赵实习，带教姐超nice，讲得细致认真。

可是，他照样出错，因为工作这东西，做和听差距很大，可他不求人，总觉得那样丢人，证明自己笨。

问题是，不问你得会呀！瞎琢磨，穷对付，搞得nice姐也nice不起来了。

有些人一生不肯、不愿求助，为了掩饰失败，大叫：我这辈子虽然混得一般，但从来不求人儿！

牛吗？

一点也不！

纵然是乔布斯跩炸天，也有合作伙伴共商量、齐讨论。

纵然是马云牛叉盖地，也有团队协作同谋划、共切磋。

什么人，不会求助？

1.宝宝星人

人，生下来就哭，寻求着合作，找到帮助吃、喝、拉、撒的人。

不需要求助的人不是没有这本能，而是用不上，久了，功能衰退、消亡。

娃太太太幸运，家里全员关注，不等饿就塞饭，不等渴就灌水，不等冷就添衣，不等热就减棉……

呵呵，真爱是怎么毁人的？就是这个模样。把娃所有感知世界的途径统统封锁，只留下家长认为有用的。

求助？没有可求助的，别人早冲锋在前解决一切，要这个功能干毛线啊！

然而，娃总要长大，学校的事父母替吵，同学冲突父母替闹，专业的事父母替报，工作的事父母替找。

恋爱呢？结婚呢？生娃呢？日常工作呢？替不替问你父母去！

得嘞，不求助的悲惨人生开启，表演过程苦乐自知，不求人的世界，你想多难就多难。

2.牛牛星人

人的性格千差万别，有些人个性强势，不容自己不懂、不会、不能。

他们或个性张扬，拥有聪明的脑袋，只被人求不会求助。

也或者个性内敛，人生就是一场暗战，悄悄地坚守着自己，天塌地陷也不求助。

再追加上环境捧杀，身边人不断告诉他们：你是最棒的！你无所不能！

求助力即刻清零。

妥了！牛叉一等一出现，无求助力就这么容易养成。

可惜，不管你多牛，也不管你多自律。人，出生在地球上，就意味着要与人相处，再大能耐也不是万能的。

一旦进入职场，走进社会，这类人会一肚子才华与一肚子怀才不遇迎面撞击。工作，要与人合作；经商，要与人合作；科研，要与人合作。不管做什么，都是人与人合作的形式。

多么痛，但不一定能领悟！纵然明白有求助的需要，他们也早失去了求助的能力。

3.怕怕星人

这类朋友最可怜，活活把求助功能给吓回去了。他们曾经求助，但哭声叫不来亲情，喊声得不到帮助。更大的问题是，不帮助也就算了，他们还可能在求助时得到指责、呵斥、暴力！

恐惧，会让人放弃一切尝试的可能。幼小的心灵被恐吓，一生都可能生活在阴影里。

哭，被训斥；抱，被推开；求助，被踢皮球；借力，被责骂。他们最初的求助，得到的是拒绝和嫌弃，这样的人成年后一定不敢，也不会求助。

甚至，出现求助的需要时，他们会紧张焦虑，出现惊吓反应，导致别人不理解，误以为是清高，不解人意。

严重的，对求助不但抗拒，还排斥和鄙视。他们不接受自己求助，也无法接受别人的求助，同事、配偶、子女的求助，在他们那里往往获得厌烦和攻击。

不是他们太过分，是他们采取对抗来防御，他们自动化的反应是：求助都是令人讨厌的。

已然不会求助，该怎么破？

1.接受

没有什么事比接纳自己更重要了，如果你自己都不能接受自己，谁又会呢？

接受自己是宝宝星的，是牛牛星的，是怕怕星的，然后才能理解自己，为什么我不会求助，为什么我接受不了求助，为什么求助面前我总是望而却步。

我喜欢对来访者者说，如果你想我帮助你，先配合我做一件事——接纳自己。

这是做好自己的先决条件，没有这个前提，任何努力都可能白费力气。

不是说，接纳自己就是接纳所有的好与不好，然后不好的被通过，以后就不好下去。

接纳自己，是承认我是这样的，有这种气质，这样的性格，这就是我。不责怪自己，不责怪过去的日子；不迁怒自己，不迁怒于曾经的生活。那些都已然存在，否定只能令人气愤或伤感。只有接纳，才是向前迈进的通路。

黛比·福特在《接纳不完美的自己》中写道：“我们必须学会允许自己身上的各种可能性和谐共存，因为只有这样，我们才能得到真正的自由。我们必须原谅自己的不完美之处，因为不完美原本就是人性的一部分。”

接纳，是转变的良好开端。我们需要的不是与这个世界和解，不是和原生家庭和解，是与自己和解。

只有这一步坚定地迈出，我们才有能力面对困难，才会发现改变不是自虐，而是一件让人心旷神怡的事。

2.尝试

老子曰过：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”

学习求助亦如是，从小事做起，从容易做起。

从一个建议，一个想法，一次提问，一次请求帮忙开始。

多数人不是不愿意求助，而是接受不了拒绝。久而久之，我不求人，也就不必被人求，也就不必被拒绝。

而这个世界的友伴关系，最重要的就是能够接受，也可以拒绝。即：可以坦然被别人拒绝，也可以艺术地拒绝别人。

从小事情开始，拒绝也不那么难接受，慢慢扩大范围，用帮助别人打开通路，再到寻求帮助得到回应。

尝试，是一个缓慢且要不断调适的过程，坚持下去就会收获一个更积极的自我。

3.突破

不论是家庭、社会，还是工作中，求助的时候往往成败各半。换个角度想，别人求助于我们，也会是同样的结果，有可以出手相帮之时，也有勉为其难的时候。

所谓突破，实则是战胜心魔。

不为一时失利而怨怼，也不一时成功而自喜。

求助与帮助是双行线，帮助别人是给予，获得帮助是收获，但并不等于帮了别人，下次别人必须帮回来。

求助，细水长流惠及一生的积极行为，需要我们用帮助别人去铺垫，也需要我们以不求回报为基点。

这样，你求助时没有杂念，你得到时没有亏欠，你被拒绝时没有埋怨。

—— E N D ——

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