画心 || 较真做事，大条做人

晓彤老师，笔名蓝色季风

专注职场人情绪与压力管理

专业职场能力训练培训讲师

专职职业人群家庭关系辅导

针对家庭情感问题咨询答疑

著有《职场沟通零缺陷》《跳槽是个技术活》

CCTV12《夜线》BTV新闻频道《有话就说》

专家评论嘉宾

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较真做事，大条做人

小友阿峰，新年上班第一天就打电话抱怨，说他们公司的人事经理太可恶，2017头一天就招他不高兴。

事情的起因是小峰他们三个人，劳动合同这月底到期，今天一上班人事经理通知他们续签合同。

小峰他们过去领了合同，别人看了一遍就签了，他翻开看了又看，和别人说没涨工资，没提高福利，接着就闲扯起来。

人事经理催促：“内容和原来一样，签吧，签完了再聊。”

小峰一下翻了脸，“怎么能和过去一样呢？至少日期不一样吧。”他噎了回去。

那女人还来劲了，质问小峰：“大家都是一样的合同，你怎么那么多事。”

小峰抓住女人袖子教训她，大家的合同岗位不一样，薪酬不一样，福利不一样，反正不一样的地方多了！你敢说都一样？

我问他，脸平时不是和人事经理关系不错吗，怎么今儿突然较劲上了？

小峰说，谁让她多嘴不挑时间，我就想看看合同内容怎么了？一样的我也想看，这是我的权利！

按小峰的说法是人事经理较劲，所以他才火大。

而在我的听来，是他心情不爽，拿人事经理出火。

听了小峰的说辞，我想起工作生活中时常冒出这样的人，明明自己火气邪，偏偏要找别人的不是，似乎这样才能解决自己的烦恼。

曾经有一位女同事，三天高兴两天郁闷，她高兴了谁都不许不高兴，她郁闷时谁也不许开心。明明是她撒脾气，还要每次都弄成是别人的问题。

今天是张三办事不长眼，明天是李四说话不注意，反正没有一次是她的毛病。

有一次她和老公假期出去玩时闹了意见，回来被老公冷处理，公司同事算是倒了霉，她分分钟能找出别人的毛病来。

最倒霉的是那次和她配合做事的另一个部门的主管，明明是她精神不集中导致通知客户不及时，她却第一个跳起来大叫，说是配合的主管没提醒她，故意要她难堪。

对方莫名其妙，努力解释，却只能听到她更恶毒的攻击。

事后我找她沟通，几番谈话下来她都控诉是对方有问题。

通过艰苦卓绝的努力才弄明白，是她老公惹她不痛快，她心情不好才会精神不集中，又不愿意承认是自己的问题，就怪在别人头上。

但是，即便是谈到这个深度，她依旧不承认自己有问题，反而说是对方不能关心同事，理解同事，害她本来心情就不好，还要替对方背责任。

听着是不是特好笑？其实不是好笑，是她真这么认为。一如小峰，他也不是故意设计人事经理，而是由着自己的情绪发泄出来。

探寻事情背后的原因，这类人普遍存在童年期家庭家庭教育偏差，摔了赖地不平，倒了赖风太大，碰了赖邻居小孩儿乱跑，学习差了赖同桌学渣。

因此，他们对于自己的负面情绪都抱着外归因的习惯，只要出了问题，心情不好了，就任由情绪流淌别人身上，至于伤了谁，刺了谁，都是对方招的。

而这类人普遍不自知，他们并不认为自己这样做会伤到别人，而是坚决认为是别人不长眼，如果他们不招自己，自己又怎么可能无缘无故地和对方较劲呢？

回到小峰，他认为人事经理毁了他的新年第一天，甚至会导致他一年都工作不开心。

我在想，如果人事经理能放这大招儿，根本不需要在他们公司挣那点小钱儿，早就当“大师”挣天文数字去了。

我没有劝他，而是对他说：“如果你一年的工作心情，别人一句话就能毁了，你能活到今天真是不易啊！不过，我真心相信，你们人事经理今天的工作心情是被破坏掉了。”

小峰没直接回答我，而是说：“不赖我，她要不招我，我也不打算说什么，签合同就签呗，我能怎么样？”

通过这句话大家就都应该知道了，他清楚他有问题，他也知道这样做不对。

我们又聊了一会儿，他才透露出根本原因，新年前他太太升职加薪了，现在工资比他高很多。

那么，真正招别人不痛快的谁呢？因为感觉自己的家庭地位受到了撼动，太太比自己挣得多心理有压力，于是跑到单位赶上签合同触动了这个点，他便发泄起来。

这明明是他招惹别人，却一定要归因于别人不好，别人招他，足见其心态的不成熟。

作为成年人出来工作，首先要学会的就是认认真真做事，开开朗朗做人，不管在家里遇到什么样的问题，什么的挫折，都应该做好自我调整，而不是拿自己的恶劣情绪去收拾别人，还要说是对方的不好。

如果真的自我调整难以实现，也可以适当给自己点时间，比如请半天假，调整好了再上班。

彤话：

人在职场，情绪失控是最不可救药的，学会较真的做事，神经大条地做人，你定会拥有更好的人际关系，也会拥有更好的职业发展。

总之，因个人一时的情绪，就要影响同事心情，甚至是破坏工作环境，必定会收获职业发展的失败感。那样，你就更加得不偿失了。

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