火气很旺盛时，神根本上入了心，睡不着觉，...

古代有打铁匠，现在叫高炉工、电焊工跟厨师天天要面对大火的熏烤。 晚上睡不着觉，睡下去就醒，睡下去就醒。火盛则神不宁。心火很旺盛，你看你的家着火了，你进得去吗？进不了。
火气很旺盛的时候，那神根本上入了心，睡不着觉，都很亢奋。怎么办？
给他灭火。沙参、玉竹、麦冬、太子参、山药，把它熬成汤，结果一喝下去，心就很清凉。

这个滋阴的方法，原来在民间就已经广为流传。因为他们经常打铁以后，口干舌燥，就隔三两天就熬一个滋阴的药来喝。
他就可以打得久，不然的话你打着打着，口唇也干裂，皮肤也干裂，喝水都不解渴。喝滋阴药它就把它润过去了。
所以这个燥热的可以用它。
失眠心烦口渴，用酸枣仁汤、栀子豉汤再配合四逆散跟玉竹、沙参一加进去，又解郁，又安神，还滋阴。

所以你睡不着觉，又梦见了什么？梦见跟人打架。梦见到处起火了，很想喝水，喝水又不解渴，就要用玉竹、麦冬、沙参，来滋阴，阴盛则阳平。