喝苏打水对痛风有用吗?

原创曾骞文创 请风停下来 今天
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喝苏打水对痛风有用吗?

 曾骞

很多人痛风,平时喝苏打水。觉得尿酸高,喝苏打水可以降低尿酸。有用吗?是的,九年义务教育早就普及了,初中化学的知识告诉人们,酸碱中和可以直接影响溶液氢离子浓度指数。

所以,胃酸多的时候,现代医学中,会给含有氢氧化铝的药片,对胃酸进行酸碱中和。做饭的时候,会在松花蛋上放点醋,松花蛋中的碱性物质得到中和,味道更好。白案中,面粉中放入纯碱用以中和发酵时的酸,包子馒头才松软。

可生命问题哪有那么单一,胃酸多时,做酸碱中和的治疗,只是姑息疗法,并不能根除胃病。旧时代的穷人,胃痛时喜欢喝石灰水。我的外曾祖母,就是因为缺医少药,吃了太多石灰水最后胃穿孔走了。这是旧时代的悲哀。

可是,到了医学看似昌明的今天,胃酸过多,吃点抑制胃酸药当作治疗的套路,依然上演。为什么?不过是因为人们对待生命的思维,依然还是个二极管思维。

痛风喝苏打水,就是如此。

苏打水是纯化水中压入二氧化碳的碳酸类,属于碳酸氢钠元素的水溶液,理论上pH值7.5~9.0,是弱碱性。并且还有化学甜味剂和香料。苏打水不可能是饱和溶液,只有碳酸氢钠pH不能过9,超不过8.3±0.5的范围。添加的安赛蜜本身属于酸性,中和以后,苏打水基本非常弱碱。如果是那种果味或香味苏打水,碱性更弱。那种宣传喝苏打水,可以中和体内酸性物,平衡酸碱值达到治疗效果的说法,是脑子缺苏打了吧。

况且,痛风的治疗机理真的那么简单吗?长期、大量喝苏打水,不但对那些本身水饮重的体质形成负担,增加痰湿,还会对正常的胃酸分泌产生扰乱。对气血无益。再者,有没有考虑过所谓的酸碱中和反应产生的浊物的排泄问题,单纯觉得一酸一碱就可以中和辅助身体达到平衡了吗?

我想说的只有一句话,思路上只盯着尿酸问题的,无法根治痛风。包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等这类排尿酸药,长期使用,人会变为三阴质,变为低血纳、低血钾、低血钙。就和思路上只盯着胃酸的,无法根治胃病。可以缓解症状,但无法真正阴阳和合。

所有的病理产物,都来源于阴阳失和,来源于背后的气血津食逆乱。

尿酸是什么?为更通俗,用现代人的说法是,人体中的核酸,在新陈代谢中会变为嘌呤,属于蛋白代谢中的废物,嘌呤的代谢终产物,是尿酸。常人,每日体内尿酸的生成量与排泄量大致相等。排泄的方式,通过分解、燃烧、水液排泄等。尿酸,一方面来自于水谷食物消化后的残物,一方面来自于体内核酸的自行合成。正常的处理途径,是通过肠道以及肾脏,经大小便排出。

尿酸高,造成血液受到污染。因排泄量少于生成量,或是产生速度过快造成排泄不利,形成堆积。化不走、分解不掉。所以现代医学,认为尿酸高,与嘌呤代谢紊乱有关。当MSU,即单纳尿酸盐,在关节、软组织以及软骨等处沉积过重时,就产生了所谓的结晶,形成所谓排异性的炎症。用中医话来说,叫浊瘀痹。

尿酸为什么高?

要回答这个问题前,先来看看那些尿酸高的痛风患者的面貌气象。多是一些什么?肥胖或过于干瘦却有啤酒肚、或臃肿、高血脂、高血压、或者合并有糖尿病、心血管堵塞、胃糜烂、肾结石、脚气、头上经常长包、汗液与体液及体味腥臭、气息粗重、碎碎念、谵语、或懒动懒言、坐无坐象,坐不一会就睡着等。

一句话,浊得很,不清爽干净。

浊瘀痹,一是食味甚浓,膏粱厚味太多,体内负担过重,造成堆积。就如双11时物流爆仓。二是代谢路线上出现问题,无法及时疏导,就如你在淘宝上买东西,有时会收到提示:因雨雪等极端天气,运输受到影响。回到人体上,不管是摄入厚物过多,或是代谢路线有障碍,都不是一个单独存在的问题,往往是两者一同发生。又两两相害,互为影响。

痛风,一种是吃出来的病,根生于食乱。一种是产生于自身的元气下降,消化系统阴寒,化生能力不足有关。那些喜欢吃海鲜喝冰镇啤酒,食内脏多有了痛风的好理解,而那些基本不碰这类食物也有痛风,怎么回事?

与下元阴寒有关。有的人忧思重,有的人手淫过多或贪房事,有的人劳累过度,如此种种,造成元气下降,小腹发凉,人体火功不足。前面说过了,尿酸一方面来自食物的消化残留,另外本来自于体内核酸的自行合成,可以说是蛋白质生命自身的正常代谢废物之一,火功不足者,无法做到有效的燃烧与分解这些废物,自然也会产生尿酸高。

说到吃的问题,已多次在以前相关的文字中,提到过食物在人体中的基本生化规律。水谷入胃,需要阳气进行腐熟、运化、输布,才能产生精微物质,再而由肠道与下焦,经过一定工序的分清泌浊将残渣代谢出去。具体之间如何转换完成呢?

补充说明一下。还需要心肺的参与。心脏的热能,依靠于与肺部进行热量交换,再依托肺脏的肃降功能将心脏产生的高能热量下送至肠道,因为作为主要营养吸收器官的小肠,需要大量热能。还需要有相对足够稳定的气压。小肠就像一个高压锅,将脾胃输送过来的物质进行分解。气压又由心肺来提供。

小时候,见过别人杀牛,剖开肚子时,能看到小肠部分热气腾腾。壮观。长大后学了医,才知道小肠又叫赤肠。与心脏一样,赤心。赤者,都与火功有关,都是人体内部化生时的重要热环节。都知道,心脏如果冷却了,人也就死了。可小肠呢,作为受盛之官,内经上言之为“化物出焉”。食物首先经过脾胃的腐熟与运化,再而降于小肠,小肠受之,因此称为受盛之官。此处,有大量热量,用于食糜的分清泌浊。也向大肠提供热量,用于蒸馏大肠内的水分,同时也因为小肠的热,大肠能够保持一定膨胀的空间,利于残渣通过。小肠火力不足时,大肠容易闭塞,从而大便难下。也或是大肠内的水分蒸化失司,造成溏便。

人体内部结构中,有一个非常有趣的相似排列。心在肺的里面和下面,小肠也在大肠的里面和下面。即一表一里关系。心脏和小肠,又都是热能处,热的特点是向上向外,因此肺与大肠才利于接收热能。天地造物实在精妙。

寒热问题上,我希望大家不要只盯着那些可见的管道看,认为中医上所说的热量传递的规律不可证。仅仅是从西医解剖学上看,无法真正理解肺部如何可以将心脏的热能降下于小肠,因为这种降送,并不通过有形的管道。如果把思路拓宽一些,去看天地自然,热风直接是从虚空中吹来吹近的,从东到西,从南到北,理解了吗?大自然根本不需要一个固定的管道,天地利用的是“空性”。人体内部不是实心的,而是具有一定空间空性的,这些空性,是生命能量流动的基础。

肺部能够将心脏热能降送于下,还依赖于呼吸中吸入的外部氧气,从中医的思维观念上讲,还吸入了外部的热量,外来热量与心脏产生的热能相比要低,所以一方面它们能够降温,避免娇嫩的肺脏受到心脏火力的热灼伤,另一方面,相对心脏热气而言温度偏低的这部分气体能量,就成了一股“冷气”。冷气的运动势能是向下的。从而产生了物理性的降送运动,自然地将心脏热能经由肺部的气压吹向小肠。

热心肠的人为什么心眼儿好,心火是君火,小肠属于相火。一君一相,又互为表里。心脏与小肠能力强的人,才具备古道热肠。这种真正的热心肠,心眼儿干净。与之相对的有一种装出来的热心肠,那种是耍心眼。现代人为什么普遍很冷漠?重要的一个原因,在于心脏与小肠的能力不足。越是节奏快生活压力大的地方,人与人之间越冷漠,就是因为心火与相火不足,身体能量差。

温度不足的小肠,提取精微与降解食糜的能力当然差。人易浊。气上浊,形上浊,象上浊,神上浊,意上迷,精不足。产生出种种的气态浊、液体浊、固态浊。

怎么可能热心肠。一些痛风病人,看似特别话多,关心人,其实是谵语,并非发自内心。我们要透过现象看本质,热心肠也需要辨认真伪。门诊以及生活中,我在尽量观察这个现象,基本如此。

吃的油脂、高营养物质过多,脏腑就会相应需要更多的阳气进行运化,偶尔为之还好,长期性的话,负担自然重。你的老板天天让你加班,你也会崩溃。现在天天在为996争论不休,可是有一部分人吃东西的方式已造成了人体长期996。还有一部分人是在生活习惯中消耗气血的模式996。

不但消化能力变慢,对精微物质的提取与转化能力也变弱。那就出现了堆积。用通俗的话来说,垃圾越来越多。一旦人体的消化能力越来越差,精微转换率越来越低,则会出现一种代偿现象,会容易变得要吃更多东西来补充。因为只有更多的摄入,才能够转换出相对来说够用的能量,可是越吃多越堆积多。恶性循环。如同什么?就好像通货膨胀了。你吃下去的食物不断贬值,最后要拿一大筐的螃蟹币、龙虾币,以及乞丐般地“勒索”他人情感,才能换来一点点收益。再最后是什么,就是币圈崩盘。

所以,痛风的人有很强的口欲。杂念也多,意志薄弱。对身体与情绪的管理能力差。

体内由于过多毒素堆积,一方面继续伤害脏腑的运化,另一方面,会向各大循环系统开始溢出,造成各种污染,在人体的气血路线上形成各种淤堵。

所以叫浊瘀痹。

气行脉外,血行脉内,受寒扰则行迟而不及,因热袭则行速而太过。痛风者,内伤于饮食肥甘过度、七情,外伤于六气侵袭皮肉筋脉骨,则血气之运或迟或速而病。气血路线受到血淤、气滞、食积、水毒等影响,有了湿热蕴结,或者寒湿痹阻,当然作痛。

痛风时,因尿酸过高,产生的关节红肿为何?这是因为人体在排病。中医上,有一句话叫浊气下行。是指,当肝脏、以及大小二便,甚至包括皮肤、淋巴等,也无法对过重的毒素负担进行分解代谢时,人体还会启动两条路线排邪。一,即是背上的膀胱经。二,就是两足。两条路线最终都在足底交汇。

所以,很多痛风的人背上容易有暗疮、毛囊问题、背上筋肉僵、颜色黯淡等。膀胱经的排病目的,一是作为消防通道一般分流,二是尽量地使得毒素不再过多地通过脏腑系统排病,以此保护内脏。当背部无法足量排邪时,就会启动足跟,因此痛风有足跟痛。是因为上游的问题,影响了下游。两足排病,主要是因为足阳明胃经与足太阴脾经两条经络,当二便也无法足量地排出脾胃负担时,这两条经,则会尽自己能力帮助排病。两条经络的交汇点又在大脚趾,因此常常能见到因痛风问题,大脚趾红肿。

那为什么有的痛风,不光大脚趾红肿痛,膝关节也是。因为人体首先会以小关节进行排病,目的在于尽量不伤害重要器官与肢节,一旦小关节无法胜任,则代偿性启动大关节。人体是据近而排的,于是从脚趾向足跟以及膝关节,甚至髋关节、上肢手指关节发展。

甚者骨蚀。最后诱发出丹毒。《诸病源候论-丹毒病诸候》云:“丹者,人身忽然掀赤,如丹涂之状,故谓之丹。或发于足,或发腹上,如手掌大,皆风热恶毒所为。重者,亦有疽之类,不急治,则痛不可堪,久乃坏烂。”用现代的通俗话讲,就是火毒,乙型溶血性链球菌感染了淋巴管网,不但淋巴肿痛,皮肤也红肿溃烂。

继续发展下去,浊阴窃阳位,阴阳互颠倒,就影响到脏腑及心脑。诸如并发性肾功能衰竭或心脑血管破裂,还有西医说的痛风性糖尿病或痛风性高血压。中医上说的“病久不去者,内舍其合”的内伤脏腑痹。前面说过了,外部的排病通道与反应,本身先为保护脏腑的,如同外围部队。一旦外围失利,内部就会受到侵扰。排病途径会转向于脏腑。

好发痛风的人,都有这个体会,能够控制好饮食,不过多摄入膏粱厚味,不喝啤酒,平常不容易痛。一旦忍不住,吃了不该吃的,很快痛起来。因痛再戒,吃一些西药或中医,对症的话,很快又好了。症状一消除,大部分人并不会认真考虑或有意识到,是身体内部已黏滞重浊,是一种缠绵易反复的阴阳失衡,应当继续调理。抱着一种反正不痛不肿了,有问题再说的心态。总有忍不住嘴巴的时候,一吃,又痛。反反复复。身体内部混乱不堪。根本不重视气血调理。等到身体越来越差时,再发痛风,不但会疑惑于面积越来越大,更喜欢责怪医生,为何以前扎两针,吃两帖药就解决的问题,现在你却说难治,或者抱怨于那些治痛风的西药为何一换再换,作用不明显了。这样的人,是对生命的不负责任。反求诸己吧。

为什么男性更容易痛风?

因为男性在痛风问题上,更依赖于膀胱经与足阳明、足太阴两经。男人没有像女人那样隆起的血库——乳房,以及子宫和卵巢,这些天然性的毒素堆积所。也没有办法通过经带等方式排病浊邪物,浊甚时,背部与足部的排病,首当其冲。

也不完全是绝对。那些本身内部淤堵很重的女性,也一样容易发生痛风,出现浊瘀痹。绝经后的女性,也如此。

完全处决于人体自身的天然代谢通道本身的通畅程度。以及火能的强弱。自身天然排病口已负担重重的女性,在发生痛风时,往往同时也能发现有各种乳房问题、经带问题、卵巢、胞宫的问题。因为元气虚乏,四面楚歌。一句话,冲任二脉亏虚的女性,并不要觉得痛风只是好发于男性。

所以,光是在日常生活中,靠喝点苏打水,以求维持所谓酸碱平衡是不是太天真了。不去顾及成因,依赖于排酸药、苏打水,问题只会愈加糟糕。

有没有好好想一想,酸碱中和时产生的那些反应物又去了哪里?本因浊瘀成痹,酸碱中和后一样会产生浊化物,同样依赖于人体的小肠、三焦、肝肾进行排解。

如果饮用排酸药与苏打水,尿酸值有所降低,也不过是暂时现象。回到人体最基本的排病表达上,只需要看看是否依然精力不足,容易腹胀,大便溏或难解,体臭,口臭,头发容易油,皮肤油脂污秽,看看这些,便可以知道自己的尿酸代谢,是否真正的改善。

包括那些胃酸分泌过多,仅是依靠抑酸药中和胃酸的思路,也当考虑一下具体的患者个体是否有能力与相关通畅的排泄路线,将抑酸产生的中和反应物分解、排走。

痛风的风,本身并不来自于外部的中风,而是内虚生风。愈虚愈疠。因虚致实,因实致痛。亦或因实致虚,因虚致痛。又因毒素侵淫血液,故而游走。病机上实中夹虚,也有虚中夹实。根治痛风的思路在于,如何减轻人体运化的负担,同时提升运化代谢的能力。以此核心原则,结合内外治,展开气血调理。而并非仅仅针对一个尿酸数据,简单粗暴地排酸,以及妄想于所谓的酸碱中和。

一阴一阳之谓道,病理结果可见是为阴,那么背后的气血津食逆乱的成因则为阳。凡事的谋求解决之道,想获得清晰思路与解决方案,不误入歧途,那么就是需要运用一阴一阳之谓易。阴阳结合,负阴抱阳,事情才容易顺利。

能不能够给邪以出路,扶正祛邪中将痰浊、湿浊、瘀血根据阴阳虚实攻补兼施,帮助寒热温凉复序与表里循环的出入如常。这是种种手段与能力,为阳。

阴呢,也就是病人自身,从饮食、情绪、生活习惯上逐步做到正确的认知,减少伤害自身气血的性为,从而实现真正自然有序的水谷生化与废物代谢,才是根本。

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曾骞,散人。

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