放屁是件很重要的事，你对它了解多少？科学的对待有益健康

大部分人应该都有过这样的经历吧？有时候非常想放屁，但身处公共场所就必须忍住了，如果一旦放松，后果可想而知，不仅会招来各种白眼，而且遇到脾气不好的大哥大姐还得教育你两句。

屁为什么会这么臭呢？我们先来了解一下它的成分，屁中含有氮气，二氧化碳，氢气和甲烷是主要成分，“芳香”成分主要是硫化氢，甲硫醇和二甲硫醚（类大蒜味）。

1997年，明尼苏达老兵医疗服务中心（Minneapolis Veterans' Affairs Medical Centre）的迈克·列维特（Michael Levitt）设计了一个仪器，通过将一根管子插入到人的直肠内（他自己也献了下身），持续观察了16名被试者在4个小时内的屁组分（或者说，直肠气体组分）。这16人的屁量从106 mL到1657 mL不等。并不是每个人都能放出甲烷屁（这16人中仅有4人），但是每个人的屁里都有氢气检出。

屁臭的程度是与每个人消化能力息息相关的，平均来看，普遍女性放屁要比男性更臭，因为女性屁中的硫化氢含量要多出90%，并且浓度高达200%。原因是由于女性比男性肠道运动弱，相对消化就会慢，因此“毒气”被制造出的可能性也就更高。

但是有一点你可能想象不到，人体内有一种特殊的酶叫做胱硫醚裂解酶，由这种特殊的酶催化所产生的硫化氢是对人们有好处的，它能够促进血管生产能量，及抑制炎症发生，甚至抗衰老，假如细胞欠缺硫化氢的保护，细胞的功能便会衰败死亡。

高浓度的硫化氢具有毒性，但少量硫化氢则能够保护细胞的线粒体，当细胞因疾病而受到压力时，会自行生成微量硫化氢，保护线粒体 。简单说就是定期闻闻屁是有益健康的。

虽然屁中会含有极微量的细菌，但不用担心，因为这些细菌传播到空气中时有可能转移到他人身上，不过通常我们穿的衣服就足以起到过滤的作用了，除非是你趴到别人的屁股上去闻，想必这种情况应该不会出现吧。

另外关于屁还有一个惊人的事情，在2017年的时候，哥伦比亚的一名16岁少年罗德里格，他和女朋友约会时为了留下好印象，于是有屁不敢放，全程忍耐最终死亡。后来经过医生的诊断是内脏出血，过度的憋屁导致直肠缺氧，因此引发炎症发生出血。

从医学上来讲，平时肠道功能弱的人忍住不放屁，有可能会诱发肌肉单薄的大肠发生炎症，这是很危险的。

憋屁还有另一点也很不好，屁长时间滞留在肠道内会被血液再次吸收，其中一部分可以由肾通过尿液排出，但另一部分会经过肺部由呼吸排出，此时如果你正在和人交谈，场面就很尴尬了。

综上所述，与其憋屁不如痛快地放屁，味道是难闻一些，但看完这篇文章你也应该知道了，这其实也算是一件利人利己的好事。