认知决定格局, 格局决定结局! 5分钟带你读完《认知突围》 姚望 Tony
认知决定格局, 格局决定结局! 5分钟带你读完《认知突围》
如果说《跃迁》点出了具体实操方向，那么这本书则更多的从基本概念和底层逻辑出发。作者从多个维度，清晰地告诉你，如何突破颠覆错误认知。认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内存的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。重新认识自己1. 我们的大脑不靠谱，我们惯用切片思维，为了获得更好的情绪体验，我们会创造自我，自欺欺人。每个人都有把自己塑造得更完美的倾向。这一切不是为了给自己看，而是为了获得别人更好的评价，从而利用这些评价反向塑造大脑对自己的印象。当你常常看到真实的自己，并接受真实的自己时，就自然没有必要再活在他人的意念之中了。2. 懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限，看不到某事能带来的巨大收益，因此不足以产生足够的动力，广义上讲，认知也是一种智慧。假如有人开出一个亿，让你每周坚持消化两本书，每天早晨5点起来跑步一小时，并从早上7点拼命工作到晚上9点，再进行一小时的深度思考，只要你坚持10年，就把这一个亿给你，很多人会在这种回报的诱惑下，坚持下来。坚持下来的方法：学会分解任务想象任务未完成时的糟糕结果，比如老板批评，无法升职加薪。要玩使劲玩，做事就好好做事给自己一些阶段性的奖赏3. 机会之所以没有青睐你，是因为你并不具备开启它的条件。这就好比，你想接触一位女神，恰好今天她跟你在同一间教室上课，这就是机会。但因为你很平凡，女神没有注意到你。接着，老师让一位优秀的同学上台做即兴演讲，这是你被注视到的机会。只不过你不够优秀，没有机会被请上台。其实，机会一直都在，可惜你没有满足条件。重新认识知识1. 知识的三个条件：客观的：知识不是以人们的主观意志为转移，不以拥有共识的人数多少为转移。能被验证的：暂时不能验证的，比如满天神佛、阴阳五行，都不能算作知识。相对正确：随着人类认识世界的深入而不断被修正，所以只能算现有正确，相对正确。2. 知识层次：智慧（最高层次）体系知识加工知识信息知识（最低层次）知识需要内化，知识分为有效知识和次有效知识。有效知识：能够进一步引发思考。次有效知识：孤立，频次不高。比如，伊丽莎白的全名是什么？很多电视节目都是对次有效知识的比拼。系统阅读：阅读系统书籍的行为碎片阅读：只有某种结论，某个观点打造知识体系的方法：1. 学会深度思考为什么会这样，地基在哪，根源在哪？2. 分享、分享、再分享分享能让你更好地内化知识重新认识金钱1. 穷人最为缺少的是成为富人的野心。舒适区：干自己最熟悉的事恐慌区：干的不是不擅长的事学习区：能懂，但不太懂2. 省钱和花钱，仅仅是两种行为，不包含任何道德属性，省钱的初始动机在于贫穷。3. 劳动性收入：利用即时性劳动换来报酬，一旦停工就没有收入。资产性收入：现有资产带来的收益，存款、房租、股权、版税。4. 究竟怎样才能挣到钱？一言以蔽之：需求上的难以替代性重新认识时间1. 赚取时间：单位时间做事的数量单位时间做事的类型2. 方法：（1） 列出条目做一件，删一件（2） 寻找高效时段了解自己大脑最活跃的时间段（3） 远离噪音干扰尤其是不要被手机打扰（4） 合理利用碎片公交车等地铁的时间都可以安排（5） 减少后台运行做一件事尽量不要搁置，不要让大脑的后台“多任务后台运行”（6）降低切换频率看看A书，又翻翻B书，尽量集中精力先将某件事做好（7）明确任务目的开会时不要因为一个段子，被带跑偏了，想清楚目的是什么（8）减少A事的时间去做B事当一个瓶子被石子塞满时，你依然能往里加沙，当它被沙填满时，你依然能往里加水。除了上面的四个部分，作者还介绍了认识关系和认识幸福。感兴趣的朋友可以去看一看。很多人都迷信大牛推荐的书单，似乎读了那些书自己也能成为大牛。其实不然，我听过一个最经典的类比：高考能进清华北大的人，其实和进入二三本的人，用的教科书一模一样。但为什么最后结局不同？因为他们获得知识、应用知识还有信息加工的认知水平，完全不同。可见，认知水平是多么重要。尼采说过：“我们的眼睛就是我们的监狱,我们的眼光所到之处就是我们监狱的围墙。”认知决定格局，格局决定结局。