那些被哮喘困扰很久的人，坚持艾灸以后都怎么样了？

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”这个时候也是过敏性哮喘的多发的季节。

哮喘春季多见，其主要原因为春季春暖花开，各种花粉通过空气传播，被患者吸入体内; 春季天气转暖，各种病原微生物大量繁殖，随呼吸道吸入体内导致哮喘发作。

此外，某些动物的分泌物及其皮屑等屋尘也可进入呼吸道，诱发支气管哮喘。

故患者在春季应避免到郊外、花园等处，以免接触花粉; 最好湿式打扫室内卫生，以免吸入上述动物的分泌物、皮屑和屋尘等。

哮喘的发生与肺脾肾关系密切

中医称之为哮喘，认为哮喘的发生与肺脾肾关系密切。

寒哮症见咳逆气急，咳吐稀痰，头痛无汗;热哮症见喘而身热，咳痰不爽、粘腻色黄，胸中烦满。

内脏虚弱，气息短促，语言无力，动则喘急，或喘促痰多，食少，腹胀。

艾灸对减少哮喘发作及减轻症状有比较好的疗效。

治疗原则以“实喘宜祛邪,虚喘宜培补;冷哮宜温化或宣散,热哮宜除痰肃肺。”为主。

艾灸宣肺理气，化痰定喘

道地健康 ·艾灸主穴定喘穴

在背部经外穴，位于第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。

道地健康 · 主穴肺俞穴

在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

道地健康 · 主穴膻中穴

在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

道地健康 ·配穴

哮喘加风门、外关；热喘加大椎、曲池。

痰多加中脘、丰隆；肾虚加志室；脾虚加脾俞。

艾灸方法：

用艾条或配合聚能灸做温和灸，每穴每次15-20分钟，7日一个疗程，中间间隔2-3天，女性朋友经期停灸。

艾灸注意事项：

注意保暖，不受风。空腹，餐后一小时左右不宜灸，有出血倾向者不宜灸。

灸前，灸完喝300~500ml的温水，切忌喝冷水或冰水。灸后半小时不要用冷水洗手，一小时内不洗澡。

要保持乐观愉快，精心调养，勿过劳，清淡饮食；孕妇不灸；严重心脏病慎灸，脉搏每分钟超100次者不灸。