早饭别做老一套,教你这样做早餐红薯条,软糯香甜,营养美味
是不是还在为早餐吃什么而发愁?尤其是冬天的时候,天气太冷不想早起去买早餐,也不想早起做早餐。今天教大家一个特别简单的懒人版早餐做法,早餐红薯条,一次坐上一大碗,热气腾腾的不仅暖胃,而且会让你整个身体都暖暖的,最重要的是这道早餐红薯条的做法真的太简单了,十几二十分钟完全可以完成。那么接下来咱们就一块去看一下这道软糯香甜,营养美味,做法简单的早餐红薯条的制作教程吧。
【早餐红薯条】
【制作食材】红薯,白糖,糯米粉,红糖,水淀粉
【制作步骤】
1、今天要教大家的美食是早餐红薯条,做法特别简单,很快就能够做出来,吃起来软糯香甜,下来把做早餐红薯条需要用到的材料全部准备好,准备2~3个红薯,如果红薯个头特别大的话,准备一个也是可以的,然后再准备大概150克糯米粉,10克白糖,30克红糖,一碗水淀粉。材料就这么一点,全部准备好并放到方便取用的位置之后,咱们就可以开始这道早餐红薯条的制作了。
2、先来处理一下红薯,将咱们准备好的红薯先稍微清洗一下,把表面大部分泥土给洗掉,然后再用一个削皮刀或者是比较锋利的刀给它去掉外皮。红薯去完外皮之后用刀切成薄片,片尽量薄一点,去完薄片之后放到盘中,然后冷水上蒸锅用大火将冷水烧开,再继续蒸20分钟。
3、因为咱们的红薯片切的很薄,而且红薯也比较容易熟,所以20分钟时间足以将红薯蒸到非常软烂,时间到了之后将红薯取出放入碗中,然后用一个趁手的工具将其捣成泥。红薯泥要尽量细腻一点,然后加入10克白糖搅拌均匀。
4、红薯泥和白糖均匀了之后咱们再加入150克面粉,就是之前刚刚准备好的,然后开始搅拌,一直搅拌到看不到干的糯米粉的时候,咱们下手给它揉成面团,面团不用得特别光滑,稍微揉一下,呈现面团的形状就可以了。
5、从大面团上揪下一块小面团来放在手中先整理成一个圆球,然后再给它搓成长条,将搓好的红薯长条放到一个盘中,然后将所有的面团都做成这样的红薯长条。锅中先烧上半锅开水,然后将红薯条放进去煮熟,在煮的时候用大火用漏勺不停地翻动一下,防止红薯条糊锅。
6、红薯条煮熟之后咱们控水捞出放到一个盘中备用。继续起锅,向锅中倒入一碗清水,然后加入30克红糖,快速地搅拌煮至红糖融化,融化之后再倒入适量的水淀粉,一直熬到汤汁变得特别浓稠。然后咱们将熬好的红糖汁浇入到红薯条上面,一道特别美味的红薯早餐就这样完成了。
【小贴士】
1、红薯片尽量切薄一点。
2、红薯条不要太粗,否则不容易煮熟。