千万不要小看焦虑症，这些危害绝对是你不能承受的

在如今快速发展的时代，每个人都面临着方方面面的压力，而焦虑症也成为了很普遍的现代病。其实很多人都不会把焦虑症当回事，也不会专门治疗，只会由它去。那你知道吗？如果任由焦虑症发展下去，时间长了不但会影响我们的工作和生活，还会危害我们的身体健康，比如下面这些危害：

1、增加患癌的机率

想不到吧，焦虑症居然也能引发癌症！那些长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、恐惧、悲哀等悲观情绪中的人，很容易患上癌症。当然这并不是说只要患上焦虑症就会引发癌症，而是那些长期焦虑的人所产生的负面情绪会以一种慢性、持续的刺激来影响和降低肌体的免疫力，从而造成癌症的发生。

2、失眠

如果焦虑症长期不治疗，将会引发严重的失眠症。失眠我们肯定都不陌生，试想一下，一天两天的失眠都足以让我们痛不欲生，若是长期失眠那种感觉真的是难以想象，甚至还会引发更为严重的精神和心理疾病。

3、增加死亡率

焦虑症最大的危害莫过于死亡了。据研究表明，大约有1/4的焦虑症患者容易患上躁狂症，死亡率也比普通人高出1/4。而且有的焦虑症患者还会患上一种容易使人抽搐和死亡的疾病----心房纤维性颤动。

4、影响心脑血管

长期的焦虑情绪导致体内血压升高、神经系统紊乱，影响了心脏、血管等器官的平稳工作，心跳加速、心律不齐、心悸等心血管症状会逐渐出现，加大了患心血管疾病的概率，严重影响患者健康！

5、影响孩子发育

焦虑症并非是成年人的“专利”，很多孩子也会患上焦虑症，而它带给孩子的危害也并不亚于成年人。其中最明显的就是导致儿童体内的生长激素分泌紊乱，严重影响着孩子的身体发育，影响孩子的身高，甚至引发严重的失眠症和抑郁症，还会引发智力低下。

想不到吧，小小的焦虑症居然会有这么多的危害，所以大家千万不可再忽视它。在平时我们也要注意自己的心理健康，有任何的不良情绪都要及时排解，如果自己无法缓解内心的不良情绪可以寻求专业人士的帮助。总之，不论如何都不要让不良情绪积压，以免某天情绪爆发成为压死骆驼的最后一根稻草。