8种常用中草药，降血压必备

众所周知，对于高血压患者而言，饮食调整占据了十分重要的位置，除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有用于降血压。《高血压知识百科》特意整理了8种常用的中草药，非常有利于降血压，快来看看是哪8种中草药？

一、黄芪：性微温，味甘、微苦，非常适合气血两虚型的高血压患者服用，黄芪中的Y-氨基丁酸及黄芪甲苷具有双向调节血压的作用。

二、夏枯草：性寒、味辛、苦，夏枯草提取物、对去甲肾上腺素引起的血管收缩有对抗作用，可以舒张血管，产生显著持久的降压作用。但它属于寒凉之物，脾胃的人或患风湿的人不宜适用。

三、黄连：性寒、味苦，黄加中所含的小檗碱通过抗胆碱酶、使乙酰胆碱作用增强的优雅，扩张周围血管，降低血管阻力，具体降低收缩压和舒张压的良好效应。

四、天麻：性平、味甘，天麻有良好的降压及防治高血压症的作用，它还可增加外围及冠状动脉血流量，对心脏也有保护作用，还可预防由高血压引起的动脉硬化、冠心病以及中风等并发症。

五、丹参：性微温、味苦，丹参具有明显的扩张外围血管及降压的作用，适用于淤血阻络型、气血不足型高血压患者，能减轻头晕头痛等症状。

六、葛根：性凉，味甘、辛，葛根中的葛根素可使明显增高的血浆内皮素水平较快恢复正常，显著降低血栓素B2的浓度，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣等症有明显疗效。

七、杜仲：性温，味甘，对血压具有双向调节作用，杜仲含有多种不饱和脂肪酸，能够帮助高血压患者预防并发症心肌梗死等众多心脑血管性疾病。

八、决明子：性微寒、味甘，明显降低收缩压、舒张压，尤其对于伴有烦燥、爱发火、头痛眩晕等情况的肝阳上亢型高血压患者，有明显的降压作用。