理性思考，享受从容的慢生活

绿芭蕉，红樱桃，落叶与花瓣齐飞的椰城，依着二十几度的气温和满目的姹紫嫣红，明媚如春。

周末如期而至，我们的问候一如既往，君安如常！

“思想指导行动”，上周我们提到“快思”即直觉思维因为其特点，会带来灵感也有隐忧，这就需要我们同时也具有“慢想”，即理性思维。

慢想即理性思维

“慢想”一词同“快思”一样，来源于诺贝尔经济学奖获得者卡尼曼的著作《思考快与慢》中。书中陈述了我们的大脑有快与慢两种作决定的方式，其中快思考反应快速、依赖直觉，几乎不需要我们的努力就能完成任务；而慢想则懒惰，工作起来就需要我们集中注意力，但它也理性、精确。慢想或者说慢思考，就是理性思维。

所谓理性思维，是一种有明确的方向，有充分的依据，能对事物或问题进行观察、比较、分析、综合、抽象与概括的一种思维。简单而言，理性思维就是一种建立在证据和逻辑推理基础上的思维方式。

基于此，我们可以说理性思维是人类思维的高级形式，是人们把握客观事物本质和规律的能力活动，理性思维能力是人区别于动物的各种能力的源泉。

理性思维的特点

理性思维是一种高耗能的思维模式，因为其处理信息的过程需要调用的信息量大，同时更需要刻意集中注意力，所以大脑常会逃避，也因此理性思维显得稀缺。

理性思维有很多的特征，例如：

1.理性思维证伪性，注重证据，将产生的想法和观念当作可以证伪的假说，不轻易下结论，仔细考察希望掌握更多的线索。

2.理性思维多元性，喜欢更多选择，倾向于多角度看问题。

3.理性思维探索性，喜欢检验和验证，是个推演和论证的过程，

4.理性思维谨慎性，不愿意受情绪影响而草率下结论。

5.理性思维复杂性，认为知识是不断积累的，知道的越多事情变得就越复杂，会加深对问题的理解。

6.理性思维分布性，总喜欢从某一观点或行为做优缺点的评析。

7.理性思维长远性，用长远的眼光看问题，无论短期内会有益处还是会遭受挫折，长远利益才是至关重要的。

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理性思维的工具

工欲善其事必先利其器，任何事情想要做好，都离不开合适的工具。我们要调用理性思维，更好地实现目标，也一样离不开合适的工具。

理性思维的工具不胜枚举，以下仅列出几个常用的：

1.系统思维：

系统思维是指以系统论为思维基本模式的思维形态，系统思维能极大地简化人们对事物的认知，给我们带来整体观。主要有结构法、整体法、要素法、功能法等。

2.逻辑思维：

逻辑思维是把感性认识阶段获得的对于事物认识的信息材料抽象成概念，运用概念进行判断，并按一定逻辑关系进行推理，从而产生新的认识。主要是归纳、推理。

3.辩证思维：

辩证思维是指以变化发展视角认识事物的思维方式，通常被认为是与逻辑思维相对立的一种思维方式。辨证思维模式要求观察问题和分析问题时，以动态发展的眼光来看问题。主要有联系、发展法、全面法等。

4.批判性思维：

批判性思维是一种基于充分理性和客观的事实而进行理论评估与客观评价的能力与意愿，它不为感性和无事实根据的传闻所左右。具有批判性思维的人能在辩论中发现漏洞，并能抵制毫无根据的想法。主要是解释、分析、评价、推论、说明、自我校正等。

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岁月流逝，我们这些散落在时光中的精灵，或许都曾无数次地凝视深渊，也无数次被深渊凝视。

如何看待世事，如何接纳自我？思考，或者说思考的方式，会改变我们的行为模式，重塑我们的生活方式，进而改变我们的人生态度。