理肠消疾特效穴--天枢穴

天枢穴隶属于足阳明胃经，同时天枢穴又是大肠的募穴，人体阳明脉的脉气由此而发。通过大量的实验发现，通过艾灸或者是针灸的方法刺激天枢穴，能够很好的改善我们身体的肠腑功能，同时还能够有效的治疗一些由于肠道功能失常所引起的疾病，具有非常不错的治疗效果。

天枢穴总辖大肠经的气血募集，所以刺激天枢穴具有理气消滞、调理肠腑的功用，中医临床中天枢穴常用于治疗恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、泄泻、腹水、便秘等症。

《千金方》：“小便不利……灸天枢百壮。天枢，主疟振寒，热盛狂言。天枢，主冬月重感于寒则泄，当脐痛，肠胃间游气切痛。”

《针灸大成》：“妇人女子症瘕，血结成块，漏下赤白，月事不时。”

穴位在人体的腹部，于肚脐旁开2寸处取穴。

天枢，升清降浊

天枢穴位于人体肚腹的中部，是人体上行之清气与下行之浊气的交会之处，就如同掌管人体气机沉浮的枢纽一样，可以起到保障肠腑功能正常运行的作用。因此，天枢穴是临床的常用穴位之一。

配伍：

配上巨虚，有解毒清热化湿的作用，主治急性细菌性痢疾。

配足三里，有和中止泻的作用，主治小儿腹泻。

配上巨虚、阑尾穴，有理气活血化瘀的作用，主治急性阑尾炎。

配大肠俞、足三里，有温通气机，调理肠腑的作用，主治肠炎。

配中极、三阴交、太冲，有疏肝理气，调经止痛的作用，主治月经不调，痛经。

天枢穴与气海穴相配合，则可以缓解肚脐周围的疼痛。此外，天枢 穴与巨虚穴相配合，可以起到消滞通便的功效，可用于治疗便秘，又可和气温血治疗泄泻。

便秘按揉天枢

天枢穴是大肠的募穴，所以刺激天枢穴可以起到理肠通气，调整失调的肠腑功能的作用，通过刺激按摩天枢穴可以加速大肠的运行，使体内的“毒素”尽快地排出体外。

具体的刺激天枢穴方法如下：

两腿分开自然站立，腿部距离最好能够与肩同宽，然后将手指的指腹按摩天枢穴。在对穴位进行刺激的同时，要用力的挺出腹部，然后缓缓的呼吸，再慢慢的呼气，这个动作反复五次左右。

除此之外，也可以双腿并拢，全身放轻松的坐在凳子上，然后对天枢穴进行按压，左腿尽量往上提，然后慢慢的收回，然后换成右腿，如此反复五次。

胃动力不足找天枢

天枢穴是大肠的募穴，总辖着大肠经的气血运行，而人的五脏六腑之间都是相邻、相通的关系。因此，人体任何部位受到外邪的侵入，天枢穴的位置都有所反应。日常生活中如果感到胃部不舒服，可以通过按揉两侧的天枢穴来调理胃肠功能，增加肠道的蠕动，从而消除胃部积滞，提高胃动力。增强胃动力的按摩的手法与治便秘时的手法相同。

按压天枢，治疗腹泻

从天枢穴的名义上看，其穴位有主辖人体气机沉浮的作用，所以按揉天枢穴可以调整人体的气血运转，从而增强人体脾胃的功能，提高人体的免疫力，改善由于虚火上浮所引发的腹泻等腹部疾病。一般在患者排便之后，取仰卧位或坐姿，用拇指的指端由轻渐重地按压双侧的天枢穴4～6分钟即可。