这2种食物也不能多吃，保护乳腺健康！

1、少吃高盐食物

平时在吃东西的时候要注意不要吃含盐高的食物。含盐量很高的食物有：咸鱼、咸菜、酸菜和泡菜等等一系列的腌制食品，这一类的食物在腌制的时候通常会加入很多很多的盐，进行腌制入味。这个时候盐就会渗透到食物的本身，从而达到增加口味的作用。但是我们如果经常吃它的话，会很容易的出现高血压，从而导致我们患上乳腺结节。

2、少吃油炸食物

患有乳腺结节的女性，油炸食物要少吃，它里面都是经过高温的油炸出来的，产生一个叫苯并芘的致癌物质，过量食用会严重导致血液出现粘稠，还增加肝经淤堵，还特别容易引起多发性乳腺结节。