减肥小伙伴：这种“狗不理面包”，真是要多难吃有多难吃

面包种类繁多，而全麦及黑麦面包，因为消化这种面包需要的时间较长，进食后会容易产生饱腹感，所以特别适合减肥人士。但是，吃过的都懂，它们的味道真的很“销魂”。

尽管人们常友好地形容这类面包具有坚果香气、有谷物特有的风味，但是，若然离开健康和低热量这两种特性，谁又真的以它们的本相来喜爱它们？

最近，一条“全麦面包能有多难吃”的话题被推上热搜。没错，你可能可以面带微笑地吃水煮鸡胸肉，细嚼慢咽地品尝不加一滴沙律酱的“草”，也不嫌弃一口闷下无糖无奶的黑咖啡，但是，吃了那么多健康难吃的食物后，可能仍然输给了这个面包。

此刻你不禁怀疑，人类辛苦发明精细美味粮食的过程如此不容易，但你却在21世界花钱买“糠”吃。真是越吃越伤心，如果能倒回到两天前，你一定会取消订单。

其实市面上的所谓全麦面包很多只是添加了一少部分的麸皮，看起来像全麦面包，但口感还是算可以，但那些都不是真正意义上的全麦面包，“全麦”的颜色也不过是焦糖色染出来的。真正的全麦面包口感绝对是更加粗糙。

所以，如果不知道怎么挑选全麦面包的话，其实有个简单分辨方法：越难吃越全麦！（实在是真正的全麦食品口感都是比较难入口。）

但是，它对减肥确实非常有帮助。当你买了一包想着饿了的时候就吃它，然后因为太难吃，每次饿的时候看一眼它，就饱了。

真正的无痛减肥。减肥小伙伴甚至这样形容全麦及黑麦面包的风味……

就像潮湿了的凉席，压成方型的鸡饲料。能吃下掰出来的拇指大小已经竭尽全力了。

要怎么形容这种独特的味道呢，吃下去的瞬间，就像喝醉了醒来后胃部翻腾却又吐不出来的感觉。

打开包装是一股烟味，放到嘴里是挥之不去的酸味，吃了大概1/6片就恶心了一个下午，现在打文字的同时，嘴里仿佛又翻出一股令人作呕的酸味。差点离开了这个美丽的世界，人类为了减肥怎么可以把食物做得这么难吃啊！

它有益于身体健康，但就是委屈了舌头。每一口味蕾都像被打了一次。那粗糙的质感以及沧桑难磨的口感，让我体会到了人生的——酸。

建议各位没有断臂求生之勇气就不可能直接吃，我是高估我的勇气了。

没有加热之前，像是炎炎夏日啤酒摊前，醉酒汉子留下的呕吐物的味道，加热了以后，像农场主低价收购的腐烂的麦子打碎了以后放置发酵3个月，给鸡准备的饲料。

尽管吐槽这两种面包的声音不绝于耳，但是略有酸味的黑麦面包在德国，不止是人们常吃的主食，还是……美食。

在德国，人们喜爱黑麦面包的味道，形容具有巧克力的黑和坚果的香。但一般也会将其与果酱、蜂蜜等甜味食品搭配。或是用它与鱼类搭配做一些开胃口菜基底，比如熏鲑鱼、熏鳗鱼、鱼子酱等。

当然，所谓的美食也是因人而异也因地域而不同，说到底，形容为美食那是在德国人心中。在中国，不少人形容它为西方的“狗不理”。

网友Ａ：有多难吃呢，我那天看到一只瘦瘦的狗，当时我正好在吃全麦吐司，看它可怜才给它放了一块在地上，它过去闻了一下扭头就走了。众所周知，全麦及黑麦面包俗称“狗不理面包”。

网友Ｂ：给我家狗狗吃了一口，它颠勺起锅给我做了三菜一汤。不过我是不会浪费的，自己买的，再酸也得啃完。

要多难吃有多难吃，但是为了能把这种面包咽下去，人们也算是把创意和想象发挥到了极致。有网友安利……

微波炉加热一下，趁着还热乎的时候吃下去，你就不想吐了。

锅里放上一点黄油，融化后放入全麦面包片，两面煎一下，放上西红柿、生菜、鸡胸肉，吃着就不像啃发霉木头了。（说白了就是全靠配料来撑起来的三明治了）

哈哈，小汐在想，这两个方法不知能否拯救一下我同事送给我的黑麦大列巴。因为她说，“这种面包已经粉碎了她想减肥的心，然后，如果不介意这些你拿去，不知道该说什么只能祝你身体健康”

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