艾灸四穴，预防过敏性病症，如过敏性鼻炎，紫癜，咳嗽等

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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友提问：

冯名雨老师，我的孩子今年9岁了，最近他一直出现过敏的问题，就是鼻子、皮肤和眼睛痒特别痒。后来去检查了过敏原，医生说对于灰尘过敏。

我都想掐死这个医生了。日常生活中，灰尘存在空气的每个区域，这个怎么能彻底避免呢？请问老师中医艾灸对于这个问题，怎么看呢？

1

祛风邪

瘙痒问题的出现，其根源多半在于风邪。因为中医认为：风为百病之长。外界导致病症的六种邪气包括：风寒湿暑燥火。风邪排在第一位，可见其危害之广。为什么风邪排第一呢

因为风邪可以和其他邪气结合，导致病症加重。比如风寒，风湿，风燥，风热等等。还有就是外界的风本身就可以夹带花粉，灰尘等让人过敏的物质，所以祛风邪，防止风邪的入侵，就是我们第一个要做的。针对此类情况，推荐：风门穴

■.风门穴

「位置」：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸

「找法」：

第1步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突；

第2步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突；第3步：由第7颈椎棘突垂直往下推2个椎体棘突即是第2胸椎棘突；

第4步：在第2胸椎棘突下与肩胛内缘作一水平线，此水平线中点即为本穴。

「释义」：风门穴，顾名思义就是风邪进出人体的门户。我们只要把风门穴保护好了，就相当于切断了风邪侵入的通道。可以这样讲，风门穴既是预防风邪的穴位，也是治疗风邪问题的重要穴位

2

养血补血

风邪进出人体的门户切断了，如何把风邪驱散呢？这个时候我们就需要活血了。因为中医讲：治风先治血，血行风自灭。这句话最早出自「张氏医通」。

大自然的风，是无孔不入的，身体之中的风邪也一样，可能早上在肩膀，晚上就在膝盖。所以，要围追堵截风邪是不现实。而气血也是循行于我们人体的各个部位，而气可以推动血的运行，血的充盈可以滋养气的产生。

而气为阳，血为阴，人体气血充盈，阴阳平衡，自然免疫力提高，对抗风邪绝对不在话下。所以，第二个我们需要选择艾灸一个可以活血养血的穴位，推荐：血海穴

■.血海穴

「位置」：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸（髌底内侧就是膝盖骨内侧）

「释义」：此穴，顾名思义就是血的海洋。艾灸后活血化瘀、通络止痛。尤其是对于身体的气血有调配的功能，这样就可以起到哪里风邪在体内捣乱，血海穴就可以调动患周围的气血去围剿风邪。

3

凉血

当体内的风邪被气血开始围剿的时候，有的人皮肤瘙痒红肿症状较多。而红为热证的表现，所以，我们下一步需要凉血。让我们体内的血液不要躁动不安。推荐艾灸：曲池穴

■.曲池穴

「位置」：屈肘成45°；在肘关节的外侧，肘横纹头处，即为本穴。

「释义」：曲池穴，有清热解毒的功效。对于缓解皮肤过敏、奇痒难忍，或被蚊虫叮咬的不舒服问题，都有效果

4

提高免疫力

穴位艾灸到这里，你会发现，血海穴调动气血围剿体内的风邪；风门穴可以保护人体不受外邪的入侵；曲池穴避免体内血热；基本上就这三个穴位就可以把过敏预防主，调节好了。最后，再说一个穴位：足三里穴

这个穴位，归属于胃经，是胃的下合穴，同时也是提高个人免疫力的重要穴位。

比如一些医生在治疗此类过敏问题的时候，往往会说患者免疫力低下。而免疫力和我们的后天之本脾胃有很大的关系，艾灸足三里穴个人免疫力提高了，自然可以对抗过敏病症的出现。

「位置」：在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。

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冯名雨艾灸