一套太极功夫扇谱(五十二式)
五十二式太极功夫扇预 备 势并步站立第一段 (慢板)1起 势〈开步抱扇〉开步抱扇前奏曲2斜飞势〈侧弓步举〉分手划弧提脚抱手、开步插手、侧弓步举扇卧似一张弓3白鹤亮翅〈虚步亮扇〉左转腰摆扇、右转腰分掌、虚步亮扇站似一颗松4黄蜂入洞〈进步刺扇〉抖腕合扇、摆脚收扇提脚、转身上步、弓步平刺不动不摇坐如钟5哪咤探海〈弓步下刺〉后坐收扇、扣脚转体、弓步下刺走路一阵风6金鸡独立〈独立撩扇〉收脚绕扇、上步分手绕扇、独立撩开扇南拳和北腿7力劈华山〈翻身劈扇〉落脚合扇、盖步按扇、翻身绕扇、弓步劈扇少林武当功8灵猫捕蝶〈转身抡压〉转体摆掌、上步抡扇、退步弓步压扇、翻手反压扇太极八卦连环掌9坐马观花〈马步亮扇〉虚步合扇、退步抡扇、反身刺扇、马步亮扇中华有神功第二段前 (快板)10野马分鬃〈弓步削扇〉转腰合手合扇、弓步削扇卧似一张弓11雏燕凌空〈并步亮扇〉转腰穿掌、并步亮扇站似一颗松12黄蜂入洞〈进步刺扇〉摆掌上步、弓步直刺不动不摇坐如钟13猛虎扑食〈震脚推扇〉收扇震脚、弓步推扇走路一阵风14螳螂捕蝉〈戳脚撩扇〉转腰绕扇、分手绕扇、戳脚撩扇南拳和北腿15勒马回头〈盖步按扇〉合扇转身、盖步按扇少林武当功16鹞子翻身〈翻身藏扇〉翻身绕扇、腕花绕扇、撤步藏扇太极八卦连环掌17坐马观花〈马步亮扇〉抡臂举扇、反身穿刺、马步亮扇中华有神功第三段 (快板)18举鼎推山〈马步推扇〉转腰收扇收脚、马步推扇棍扫一大片19神龙回首〈转身刺扇〉转腰收扇、弓步平刺枪挑一条线20挥鞭策马〈叉步反撩〉撇脚收扇、上步绕扇、叉步反撩扇身轻好似云中燕21立马扬鞭〈点步挑扇〉转身挑扇、点步推掌豪气冲云天22怀中抱月〈歇步抱扇〉转身歇步抱扇外练筋骨皮23迎风撩衣〈并步贯扇〉上步合扇分手、并步贯扇内练一口气24翻花舞袖〈云手劈扇〉摆扇穿手、云扇摆掌、侧弓步劈扇刚柔并济不低头25霸王举旗〈歇步亮扇〉分手摆扇、歇步亮扇我们心中有天地26抱扇过门〈开步抱扇〉开扇托抱、合扇举抱间奏曲第四段 (快板)27野马分鬃〈弓步削扇〉转腰合臂、弓步削扇(方向转向正西)卧似一张弓28雏燕凌空〈并步亮扇〉转腰扣脚穿掌、并步亮扇(扭头转腰转看左侧)站似一颗松29黄蜂入洞〈进步刺扇〉摆掌上步、弓步直刺不动不摇坐如钟30猛虎扑食〈震脚推扇〉收扇震脚、弓步推扇走路一阵风31螳螂捕蝉〈戳脚撩扇〉转腰绕扇、分手绕扇、戳脚撩扇南拳和北腿32勒马回头〈盖步按扇〉合扇转身、盖步按扇少林武当功33鹞子翻身〈翻身藏扇〉翻身绕扇、腕花绕扇、撤步藏扇太极八卦连环掌34坐马观花〈马步亮扇〉抡臂举扇、翻身穿扇、马步展扇中华有神功第五段 (快板)35顺 鸾 肘〈马步顶肘〉马步合扇、马步顶肘清风剑在手36裹 鞭 炮〈马步翻砸〉转腰合臂、抡臂叠拳、马步翻抖双刀就看走37前 招 势〈虚步拨扇〉转体摆掌、虚步拨扇行家功夫一出手38双 震 脚〈震脚拍扇〉屈蹲分扇、蹬跳托扇、震脚拍扇就知有没有39龙虎相交〈蹬脚推扇〉提膝收扇、蹬脚推扇手是两扇门40玉女穿梭〈望月亮扇〉落脚合臂、插步展臂、后举腿亮扇脚下是一条根41天女散花〈云扇合抱〉开步抱扇、舞花云扇、插步抱扇四方水土养育了42霸王扬旗〈歇步亮扇〉开步展臂、歇步亮扇我们中华武术魂43行步过门〈托扇行步〉转身穿扇、叉步抱扇、抱扇行步、抱扇行步、抱扇行步、抱扇行步、抱扇行步、转身合掌、开步合扇、两臂展开我们中华武术魂第六段44七 星 手〈虚步掤扇〉两臂前平举、曲蹲按扇、虚步棚扇东方一条龙45揽 扎 衣〈弓步掤扇〉收脚抱手、转身上步、弓步掤扇儿女是英雄46捋 挤 势〈后捋前挤〉合手翻扇、坐腿后捋、转身搭手、弓步前挤天高地远八面风47苏秦背剑〈并步背扇〉后坐平云、转腰推扇、并步背扇推掌中华有神功48搂膝拗步〈弓步戳扇〉摆掌合扇曲蹲、转身上步、弓步戳扇东方一条龙49单鞭下势〈扑步穿扇〉转身勾手扣脚活步、扑步穿扇亮扇儿女是英雄50弯弓射虎〈弓步架扇〉弓腿起身举扇、转腰摆臂、曲臂收扇架扇打拳天高地远八面风51白鹤亮翅〈虚步亮扇〉左转腰合扇、右转腰分掌、虚步亮扇中华有神功52收 势〈抱扇还原〉抖腕合扇、收脚开步平举扇、并步抱扇、垂臂还原中华有神功