体操运动员的日常训练（竞技体育从不同方面追求极限）

文章思路：

看了体操运动员的训练，你就会知道业余和职业的差距，这就是为什么很多人问我：你以前是运动员吗？我都会回答：我差远呢！

不过体操运动员的很多训练值得借鉴，自重训练玩到了极致。虽然不能做标准版的，但是可以做降阶版的。

                                              ——陆鹏