第605篇：不爱自己，拿什么来爱家人

与我同龄的一位朋友，突然就病倒了。

原本身强力壮、风风火火的一个山东大汉，此刻正全身插满管子，带着氧气面罩，虚弱地躺在ICU病房里。

病来如山倒，病去如抽丝，几天时间，整个人瘦到脱相。

围在病床前是最亲的人，父母，妻儿，兄弟姐妹，白天藏起悲伤的心，强颜欢笑；夜里无人时，以泪洗面，心疼不已。

万幸，鬼门关走一遭，请好好活下去！

我们这群无奈又尴尬的中年人啊！

孩子尚小，需要我们抚养教导；父母已老，需要我们赡养照料。作为家里的顶梁柱，你不可以病，不可以倒，不可以矫情，不可以任性，不可以退缩，不可以甩手，不可以怂。

我们总想给亲人更优越的生活条件。没车时想买车，买了车想再换个更舒适的车；没房时想买房，买了房还想再换个更大环境更好的房子。别人家孩子有的，我们也想努力为孩子争取。

我们只是想，在父母需要我们出钱时，我们能毫不犹豫地掏出来。在孩子需要我们出钱时，我们不会囊中羞涩。在朋友需要帮助的时候，我们能尽力而为。

于是，很多人一直在玩命工作，顺便活着。

我们心疼孩子，孝敬父母，顾及朋友，却唯独没有试着疼爱过自己。

多么无奈有心酸的事实。

你不爱自己，拿什么来爱家人？

还有很多很多年轻人疯狂地透支着身体、生命和灵魂。

超负荷的工作量，熬夜到天明，工作连轴转；抽烟喝酒打牌，不分昼夜；胡吃海喝，暴饮暴食，垃圾食品当正餐；白天萎靡不振，夜里耍手机不睡；生活糜烂，不自重不自爱；抱怨生活，心里阴晦，焦虑抑郁……各种原因，久而久之，身体吃不消，便病了。

你不爱惜自己的身体，老天爷会格外开恩来眷顾你吗？别做梦了！

请记住，此刻，你透支的每一份健康，老天爷都会提前让你感觉病痛的无情。

别笑话别人，年纪轻轻就追寻“老干部”式的、早睡早起的规律生活；别耻笑别人，小小年纪不食垃圾食品、饮食清淡的饮食习惯；也别讽刺别人不会“吃喝嫖赌抽”的“没个爱好”。

自爱自律，爱惜身体，健康才是王道！

盼友归来时，满血复活！