系列片《物候心语——小满（中）》

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本期节目，北京中医药大学东直门医院的张洪钧老师和美食博主二姐继续跟大家探讨小满三候。

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小满的气化特点：

阴历四月后期，人气仍在脾。从五运六气角度看，进入三之气，主气少阳相火，今年客气少阴君火。从四时节气角度看，进入夏季第二气少阴君火。

运气是因，四时节气是果，值此五运六气之二气转入三气之初，欲开辟一个新阶段(约2个月的新间气阶段)，必然是处于因位的主气少阳相火发挥主导作用，处于果位的节气处从属地位，客气修饰主气。故，小满气化的主导者，是主气之三气少阳相火，即，小满气化的主要特征，是少阳相火，各年客运客气不同，也只是对少阳相火进行修饰，而小满气的根本特征不会变。

少阳相火，有形，本质是金木合德。立夏之气以火木为本，阳气由中心乍然四散，至小满，则四张之阳气自外回收，故而阳气内满、满之初，故称小满。

——北京中医药大学 张洪钧

小满三候 

初候 苦菜秀

二候 糜草死

三候 小麦秋

（苦菜秀）

（糜草死）

（小麦秋）

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酸味：补肝

苦味：补心

甘味（甜味）：补脾

辛味：补肺

咸味：补肾

 体与用反，味与气反。如： 

肝木气辛温升散，味酸收，

心火气炎热蒸腾，味苦固，

脾土气湿润松软，味甘实，

肺金气清肃敛降，味辛散，

肾水气凝固闭藏，味咸软。

南方火地，人体性柔独，

北方寒冷，人体性躁滑，

厥阴风木，体清肃用温散

少阴君火，体水用火

太阴湿土，体固用弥漫

少阳相火，体柔气刚烈

阳明燥金，体热用清肃

太阳寒水，体火用水

——北京中医药大学 张洪钧