中老年人，学摄影——有6大好处

绘画、雕塑、书法、戏剧等都是传统的艺术。

摄影技术是现代社会科学与技术发展的产物，

摄影具有上述艺术的共同属性，

也属于艺术范畴。

摄影活动是一种艺术的实践活动．

具有很深的文化内涵。

摄影作为一门艺术．在活动中

能使老年人深感自己在艺术领域中

需要不断实践与摸索。

只有这样．才能去占领艺术高地。

在活动中．还要让老年人

觉得参加摄影活动能做到老有所学、

老有所为、老有所用、老有所乐。

它不仅使老年人在艺术修养上得到提高．

而且在身心上也得到了很好的发展

在实践中笔者归纳起来

至少有以下几方面对老年人的好处：

(一）提高老年人的文化艺术修养

数码摄影作品的文化内涵与艺术品位

是一种对当代文化的表达与传播．

是一种新奇独特的艺术行为．

它对于展示人类物质文明和精神文明

具有深远的社会意义和历史文化价值， 因此．

老年人学摄影肩负着一种历史的使命．

是逐步提升自身的艺术与文化素养的过程。

(二) 提升老年人的审美观

老年人摄影活动中涉及审美范畴主要有：

自然美、社会美，从生理学的角度看，

美还是人的主观意识

对客观对象的一种心理愉悦属性的认知与构建 ，

在现实中．离开特定审美关系和审美主体．

离开特定的审美环境，

客体便无所谓美或不美

在摄影的审美系统中，

摄影者是审美主体．

被摄对象是审美客体

摄影过程是审美主客体的关系

认知与建构的过程。

(三) 提高老年人的创新能力

摄影活动不仅具有提升审美观的作用．

而且也能提高老年人的创新能力。

一张好的作品．其艺术性

与摄影者的精心创作是分不开的

它与绘画、雕塑等艺术创作一样，

需要有灵感的驱使与精巧的构思。

同样是一个景点，不同的人

可以拍出完全不同的艺术效果来，

这是什么原因?

由于每个人的视角不同．

主客观的审美关系有别．

会拍出不同的照片来．

这体现的是个体创新能力的不同。

同样一张片子，

用不同的后期处理后，

效果迥然不同，

这些都表现出创新能力的差异。

（四) 摄影活动可以让老年人强身健体

走进大自然是学摄影的不可或缺的实践活动。

通过出外拍摄雅称“采风”。

定然锻炼了身体。

外出采风，既开阔了视野，

又练就了拍照技艺

通过拍摄过程的操作、取景、

构图、后期处理等一系列活动，

不断提升老年人掌控相机和电脑的能力，

更重要的是锻炼了身体，延年益寿。

(五) 培养老年人热爱生活的情趣

老年人珍惜夕阳下的美好时光。

他们以参与各种不同的活动来安度晚年，

让晚年的生活更加美好绚丽。

摄影活动是一项有益老年人身心健康的高雅活动．

投身其中不少老年人乐此不疲。

许多老年人说，他们

只要一出门就想带上相机，

处处充满美景与乐趣．

用镜头记录下他们的所见，

仿佛将自己融人新时代的洪流之中，

感受生活的美好。

(六) 锻炼老年人的思维

显而易见，学习数码摄影对于活跃思想．

锻炼思维，强健大脑，大有好处，

是难得的一条强身健脑的康庄大道。

可以说，如今数码摄影技术

以其快捷实用而迅速得到社会的认可，

从而以迅雷不及掩耳之势

改变了当今文化发展的取向。

它以崭新的电子介质为载体，

以形象的艺术形式异军突起．

与传统的绘画技艺并驾齐驱，

以不同的文化时空样式对传统文化发起挑战，

并对文化艺术内涵与发展

产生深刻的历史性的影响，

同时造就并赋予影像艺术

以新鲜的灵魂

无论就摄影器材还是摄影理论与实践，

数码摄影技术是现代工业文明的产物．

它体现了人类文化

与艺术在IT层面上的急速提升。

这就给当代人的生活赋予了

一个崭新的活动空间与审美领域，

也给离退休人员提供了一个

展示才华与智慧的广阔空间。

来源：广州千卫摄影