乳酸菌 VS 乳酸菌素片

乳酸菌是一类活的细菌，而乳酸菌素是乳酸菌的代谢产物，主要用于抑制与乳酸菌亲缘较近的细菌（革兰氏阳性菌）。 1、如果由于使用抗生素导致的菌群失调，建议补充活菌（注意：酸奶中也有活菌和灭活菌的区别）； 2、如果用于日常保健，而建议饮用乳酸菌类饮品； 3、用于肠炎或腹泻等治疗，建议使用乳酸菌素。