身体发出这些信号, 说明你的血脂太高了, 再拖血管堵住了!
黄色的肿瘤。
1、起床后反应较迟钝
临床观察发现,大约90%的高脂血症患者,都有此现象。这就是早晨起来之后头晕、不清醒、迷糊,思维反应较为迟钝。早餐之后,思维和意识才正常起来。血脂过高的时候,这就是一个典型的症状。
2、通过观察手背、手掌来发现高血脂
如果手背上有白色丘疹,可能是胆固醇过高。如果手上出现红线,可能是患有高血压、风湿病或心脏病等等。手指与手掌颜色对比,前者比后者颜色浅,表示血液循环不顺畅。对于血脂、血粘高的人,同样可以自己观察手掌情况作初步的判断,以便早期预防。手掌黄色瘤:发生在手掌的扁平黄色瘤,呈橘黄色轻度凸起。说明血脂过高。
3、 重症患者还会出现嘴角歪斜不能说话等症状
长期发展的话会导致出现冠心病以及脑中风等严重疾病。另外心绞痛、心肌梗死,或者间接性跛行都是一些严重患者比较常见的症状的。
如果你有以上这些症状,并且比较严重,阿康君建议你去附近医院查一查血脂指标。如果你有高血脂,下面便是阿康君从某知名医药媒体摘录整理的高血脂治疗办法。
高血脂症的治疗主要有药物疗法和非药物疗法两种。
对肝肾功能不好的人来说,采用非药物治疗的方法能够保障身体减少损害,如营养疗法、运动疗法、中药食疗等。对于比较严重的高血脂症患者就要及时采取药物治疗。
4、腿疼暗示高血脂
当体内过高的胆固醇无法正常代谢,积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,也会导致腿部抽筋疼痛。另外,高血脂导致下肢的血管出现硬化变窄,局部供血不足、血液循环不畅,就可能使腿部因为缺血而出现抽筋、疼痛、麻木、局部皮肤变凉等不适。血管硬化越厉害,腿部不适也更明显。严重者甚至会出现小腿肌肉萎缩、皮肤伤口愈合不良甚至组织坏死等后果。
预防高血脂有这几个方法:
大蒜
大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度,并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率,增强心脏的收缩力,扩张末梢血管,起到防治高血压和预防脑中风的作用。 大蒜还含有丰富的微量元素硒,有益于防止心血管疾病。另外近年流行病学调查,发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收,从而发挥抗癌作用。 大蒜还可降低血糖,提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者,每天坚持吃3瓣大蒜,可使病情出现逆转,逐渐得到改善。大蒜还可阻止血小板凝聚,稀释血液,防止血栓形成。
洋葱
洋葱几乎不含脂肪,却含有前列腺素A、生理活性物质二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,是天然的血液稀释剂。 其中,前列腺素A是较强的血管扩张剂,能激活血溶纤维蛋白活性成分,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗体内儿茶酚胺等升高血压的物质,并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,具有降低血压和预防血栓形成的作用。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有预防血管硬化及降低血脂的功能。 高血脂患者经常吃洋葱,体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均会明显下降。常吃洋葱可以防止血脂代谢紊乱,长期稳定血压改善血管硬化。 对人体动脉血管有很好的保护作用。动脉硬化及冠心病患者,每日吃50~70克洋葱,其作用比常吃的降血脂药物还要理想。此外,洋葱还具有利尿和防癌作用。每天只需半个生洋葱,便可起到防病作用。
山楂
山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显着的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有益。