身体4种表现说明血液太粘稠，你注意到了吗？

2018-08-30 09:07:42

有些朋友在生活中就常会出现一些小问题，其实，一些类似亚健康的症状可能与血液的状态有关，人体中有很多血管，而血液会在血管循环流动，如果血液过于粘稠，就容易引起血栓，导致多种血管疾病的出现。
一、血液粘稠的表现有哪些？
1、早上头晕、晚上清醒
一般来说，在美美的睡上一觉后，醒来神清气爽，而如果血液粘稠的话，人们就在造成起床的时候容易出现头晕的情况，要在吃完早饭后，才慢慢的变得清醒，而晚上的精神状态比白天的好，特别是晚饭后。
2、午饭后犯困
吃完就想睡觉，这个情况很多人都有，但是大家也就是有些困倦而已，可以忍耐，而血液粘稠的话，是午饭过后马上犯困，需要好好的睡一会才能恢复精神，不然就是无精打采的样子。其实，这是由于午饭过后，大脑血液供应不足导致的。
3、阵发性视力模糊
有些患者，特别是中老年人，常会有暂时的看东西模糊的情况，其实，这是视神经和视网膜发生暂时性缺血缺氧，血液不能营养视神经的原因。
4、蹲着干活时气短
如果血液粘稠，同时又胖的人，下蹲的时候就很困难了，而甚至有些人，在蹲着的时候都不能干活，或者是出现气短的情况，其实，这是因为下蹲的时候腹压会增大，回心血减少，如果血液粘稠的话，肺、脑这些器官就会缺血，从而导致出现这种情况了
二、哪些药物适用于改善血液粘稠？
通常正常人是不需要服用药物来调节的，只要日常生活调整好就行（详见下文）。只有检查指标确认异常，则可以考虑在医师指导下使用以下的药物：

• 1、阿司匹林肠溶片
  血液会在血管循环流动，如果血液过于粘稠，血流速度就会减慢，严重的话可能会导致很多问题，而阿司匹林肠溶片这类药物主要就是可以降低血小板聚集，从而治疗疾病。

• 2、己酮可可碱缓释片
  血液过于粘稠的话，常会出现各种问题，而己酮可可碱缓释片为非特异性外周血管扩张剂，可以降低血粘度，从而缓解病情。

• 3、小分子右旋糖苷
  血液粘稠常会出现各种问题，而小分子右旋糖苷可以使红细胞解聚，减轻红细胞聚集，降低血液黏稠度，从而缓解病情。

三、血液粘稠日常如何护理？
1、多饮水
如果血液粘稠的话，建议日常要多喝水的，每天早上起床后、吃饭前、睡觉前都是可以喝水的。
2、注意饮食
日常应该要注意饮食的搭配，对于一些动物的内脏、油炸食物都是应该少吃的，最好可以选择清淡一些的食物，可以吃山楂、黑木耳，有助于防止血栓形成。同时，对于富含维C的水果蔬菜，也是应该多吃的，维生素C有调节血脂的作用，患者可以多吃的。
3、注意锻炼
适量的锻炼身体对于人体来说作用也是很好的，所以出现血压粘稠的患者，建议可以在自身能力的范围内，选择合适的锻炼方法的，常见的有散步、打太极拳等，对于促进血液循环有一定的作用。
4、定期体检
对于中老年人来说，定期体检是比较重要的，可以知道自己的身体情况，而50岁以上的人，就应该做血液流变学检查和血小板聚集试验的，做到心中有数。

文章来源 : 康爱多网上药店