一碗糯米粉，开水一烫，软糯香甜又营养，全家都爱吃！

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一碗糯米粉，开水一烫，软糯香甜又营养，全家都爱吃！早知早受益！

由于现在天气是越来越冷了，这个时候很多人都非常喜欢吃一些营养健康的食物。尤其是在秋天这个滋补的季节里，一定要多吃一些健康养生的食物。对于糯米粉来说，相信很多人都非常的熟悉，它的营养价值是不是非常的高，而且它的味道也是非常的软糯香甜。

糯米粉它的吃法也有很多种，做成不一样的美食更是一个不错的选择，身体虚弱的朋友们，可以多吃一些糯米粉。糯米粉的营养价值是非常的高，今天跟大家分享一碗糯米粉，开水一烫，软糯香甜又营养，全家都爱吃！早知早受益！感兴趣的朋友们一起往下看。

其实我们可以将糯米粉做成糯米豆沙卷，首先我们做糯米豆沙卷准备的材料就是糯米粉，澄粉，开水，油和豆沙馅儿，首先我们先将糯米粉和澄粉倒入盆中。然后倒入适量的开水和油，搅拌成絮状之后，揉成光滑的面团。然后上面加上一份保鲜膜，进行腥面20分钟。

之后再将糯米团子，分成大小，均匀的剂子。然后再将剂子按压一下，里面加入豆沙馅，收好口子，搓成圆柱体之后备用，之后再将面包糠，倒入盘子中，将糯米豆沙卷，沾上一层面包糠，锅中加入适量的油，油温达到6成热的时候，放入锅中进行炸至三分钟左右。

然后捞出来控干油分就可以直接吃了，颜值高，味道好，更是软糯又香甜，孩子在家的时候，我基本上都会给孩子们做这样的甜点，更是受到全家人都喜欢。一碗糯米粉，开水一烫，软糯香甜又营养，全家都爱吃！早知早受益！你们有没有吃过糯米豆沙卷这种甜点呢