家庭版油条,蓬松酥脆,让你安心吃早餐

有人说:一天之计在于晨,一顿满足的早餐,它的能量绝不仅仅只是饱腹,更可以让你的好心情瞬间满格,并持续良久良久。
每天的早餐你们都吃的什么呢?
是中式的包子、粥、油条?
还是西式的三明治、煎鸡蛋?
......
不管吃的是什么,笋笋相信油条应该是早点当中最受欢迎的一款。
作为中国传统的早点之一,油条有着其有趣的由来。《宋史》记载,宋朝时,秦桧迫害岳飞,民间通过炸制一种类似油条的面制食品(油炸桧)来表达愤怒。
油条的叫法各地不一,山西称之为麻叶;东北和华北很多地区称油条为“馃子”;安徽一些地区称“油果子”;广州及周边地区称油炸鬼;潮汕地区等地称油炸果;浙江地区有天罗筋的称法。
在上海,油条被称为“四大金刚”之一。
上海油条是爷爷奶奶一辈人的记忆,以前流传着一个笑话,每个上海人拿着一根油条,拼在一起可以撬动整个上海早餐。以前最奢侈的吃法便是大饼裹着刚从油锅里捞起的油条一起吃,若再喝上一口暖和的豆浆,简直绝配。
小时候,每天早上奶奶都会为我准备豆浆油条当早餐,有时候还有粢饭糕。可以说每天清晨我都是被油条的香味唤醒的。如果有哪天赖床了,爷爷一定会拿着油条坐在我的床边,“呲拉”一声,油条薄薄的外皮发出馋人的声音。
天啊,我要起床吃油条!!!
食材

中筋面粉 250g、鸡蛋 1个、盐 3g

泡打粉 4g、小苏打 2g、油 20g、水 130g

步骤

面粉放入碗中,加入配料表中的泡打粉、小苏打、盐,搅拌均匀。

打进一颗鸡蛋增加香味。

再加入清水大概130克。

水可以分两次加,根据面团的湿度决定是否增减。

从中间慢慢搅拌均匀,直至面团大致成型。

搅拌过程注意不需要过度揉面,只要面盆中看不到干面粉,不会太干也不会太湿,比较均匀就行。过度揉面会影响面团的蓬发和口感。

也可以用刮刀帮助面团成型。

面团基本成型后,加入适量食用油。

用刮刀切拌,直到油被面团完全吸收进去即可。

此时的面团比较粘手,切记不要使劲揉面,只需要用手或刮刀按压面团。

再倒入适量食用油,均匀抹在面团表面,让面团保湿。

面团包上保鲜膜,室温下至少放置一小时醒发或放入冰箱冷藏一夜。

第二天早上把面团从冰箱取出,在室内静置一段时间。

待面团恢复为室温,面团会变得很柔软而且延展性非常好。

把面团取出,撒一些干面粉防粘。

依然不需要揉面,用手按压,让它形状比较整齐即可。如面团上出现大气泡,可用牙签扎破。

将面团折叠再压平两次。

最后擀成长方形,大概厚1厘米。宽度根据自己家中的锅直径灵活调整。

把面切成手指宽的小条。

刀上可以拍一点干粉,这样才能刀起刀落,干脆利落,不会把面沾到刀上导致变形。

每2条为一组,在其中一条表面抹清水,再把另一条叠放上去,这样可以更好的粘合。

用蘸水的筷子在中间压一下,让2条面团中间有个连接。

锅里倒油,油温约180度,筷子放在油锅中,筷子边缘有很多小气泡就差不多了,或者可以放入一个小面团测试油温,如果马上浮起说明温度刚好。

把油条面两头用手捏着,稍微抻一下,让面条有点拉长,拉到自己觉得合适的长度。中间先接触到热油再慢慢把两头下锅。

油条下锅前三秒不要动,等面团开始膨胀浮上来。

面团浮上来之后轻轻地翻面,这时候小心,面团还很软,太大力面团很容易被戳变形。

等面团膨胀至两倍大,快速不停的翻动油条。

随着不停的翻面,油条颜色会越来越深。

炸到油条表面金黄,就可以捞出来了。

一根油条大概炸50秒左右。

刚出炉的油条松脆有韧劲,整个屋子都萦绕着扑鼻的香气。

油条中加了鸡蛋增加了香味和吸水性,炸好的油条冷了会软,趁热吃最好,不过凉了后又非常松软,另一番滋味哦!

掰开里面有大孔洞,蓬松酥脆的口感,比路边摊买的还好吃。

如果再来一碗豆浆,油条搭配着豆浆吃半根,再泡半根在豆浆里,可以享受油条的筋道感,又能汲取豆浆的香味,一种早餐两种滋味,怎么这么会吃啊!

周末又到了,油条准备好啦,别赖床啦!

小贴士

1、和面的时候一定不要过度揉面团,可以用刮刀按压,揉面的时候要用手揣面,慢慢按压。总之一定要轻,否则会影响面团的蓬发和口感。

2、第二天从冰箱拿出来后,要等面团变成室温的,太冰的话炸油条就不会蓬起来。

3、配方大概可以做15根油条,锅的大小决定了油条的长度,决定是否可以多做几根。

图文:呵呵笋

音乐:林俊杰 - 豆浆油条

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