形意拳,五行劈拳的不传之秘

想要学形意拳,必须先学会五行拳,可以说五行拳是形意拳一切变化的根本。(三体式是练习五行拳前必须要学的桩功)许多人在练习五行拳时都遇见过这样的问题,那就是找不到五行拳发力的方法,打出去总感觉没劲。而五行劈拳则是其中比较难掌握的一种,而今天我要给大家分享的就是让大家找到五行劈拳发力的一个方法,也可以称其为五行劈拳的不传之秘。

在五行拳中,劈拳属金,对应人体的肺脏。这点是形意拳中对劈拳的介绍,千万别忽略这点,这点和劈拳的发力息息相关,许多人正是因为忽略了这点,从而导致劈拳打的软弱无力,也一直没能掌握劈拳的发力。

劈拳属金,打出去的时候要势如斧劈,要有那种一往无前的气势,就像拿斧头劈砍一样。(大家可以拿斧头或者锤子尝试一下劈砍的动作)在人体的五脏六腑之中,肺脏属金。在打劈拳的时候要让肺脏的呼吸与人体的动作频率达到一致,呼气的时候拳劈出。另外劈拳还讲究一个整劲,要求做到身形合一,腿上的步伐和手上的动作齐起齐落,这样以来才可以打出一个整劲,使全身气力爆发于一点。

(0)

相关推荐