情绪都会生病,你可有自己的“快乐处方”?

清代大才子金圣叹先生在点评《西厢记》时,曾写下了33桩人生“不亦快哉”的乐事儿。

细读来,就会发现,先生眼中那些趣味盎然的真切幸福,不过是被我们粗枝大叶的神经,自动过滤掉了的而已。

比如,大夏天里,烈日烤地,大汗淋漓,突得一滚圆西瓜,挥刀一切,自成两半,放进嘴里,甜汁入喉,岂不是人生快意之事?

又比如,严寒之冬,围炉饮酒,身却渐冷,起身推窗,窗外,鹅毛大雪,悄然而至,已积三四尺之深,不亦是世间美妙之事?

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初读金先生笔下的33件人生快事,让我想起了苏轼先生的一句话,“凡物皆有可观。苟有可观,皆有可乐,非必怪奇伟丽者也。”

生活里,物物都有美,处处都有乐,你若觉得人生无趣,无非证明你自己索然寡味罢了。

我是认同的。

快乐的人,自成快乐源,本身就是光。

于是,我总假想,要不是因为“哭庙门”,圣叹先生定能长命百岁的吧。

他是那么快乐洒脱。那么世界也将因为他而变得更美一些的吧。

高中时代,我曾将这33件事儿,认真抄写在了日记本上,做成了我的一剂“快乐处方”。

心情不好时,就会读它们一遍,感受它们一遍,结果就真能驱散心头缭绕的不快。

人,是需要为自己设置专属的快乐处方的,它们是你情绪生病时,能快速振奋你的那些或大或小的事儿。

亲爱的朋友,如果你还没为自己准备好这样一剂情绪处方,那么就去找找看。

若实在还没有觅得呢,不妨像我当年一般,将金先生的33件“不亦快哉”之事儿,写在处方单上吧。

如果你要问如今的我,快乐之处方,是什么呢?

我会不假思索地回答你:

有两剂!

一是运动过程中的汗流浃背;

二是读书写字时的心灵飞舞。

只要情绪感了冒、咳了嗽,去做这两件事,我就定能很快恢复内心的真愉悦与真快乐。

因此,我给自己规定,每天再忙都要去跑上几圈步、翻上几页书的。

运动的美妙,很多人,也该都有体会。

就不多谈。

今儿倒是想要说几句读书之趣儿。

我常想啊,读书人是世间幸福人,因为他除了拥有现实世界之外,还拥有另一个更为浩瀚也更为丰富的世界。

现实的世界是人人都有的,而后一个世界却为读书人所独有。

由此我想,那些失去或不能阅读的人是多么不幸,他们的丧失是不可补偿的。

世间有诸多的不平等,财富的不平等,权力的不平等,而阅读能力的拥有或丧失却体现为精神的不平等。

一个人的一生,只能经历自己拥有的那一份欣悦,那一份苦难,也许再加上他亲自闻知的那一些关于自身以外的经历和经验。

然而,人们通过阅读,却能进入不同时空的诸多他人的世界。

这样,具有阅读能力的人,无形间获得了超越有限生命的无限可能性。

阅读,不仅使他多识了草木虫鱼之名,而且可以上溯远古下及未来,饱览存在与非存在的奇风异俗。

更为重要的是,读书加惠于人的不仅是知识的增广,而且还在于精神的感化和陶冶。

落笔至此,我突而不再后悔,硕士阶段自己选择了仿佛“万金油”般的中文系。

中文系给我最大的恩赐,我想,莫过于让我成了一名读书人了吧。

或许,它并不能给予我一份高薪水的工作,却让我拥有了阅读的能力,拥有了更为丰富的精神世界,而这个世界,是为我所独有,而别人触碰不到的呢。

这,何尝也不是一种难得的幸福呢?

因此,爱上读书,做个读书人。

亲爱的朋友,如果你还没找到自己的快乐处方,不妨也在你的处方单上,加上读书这一药剂呢?

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