老中医奶奶的故事第935 一两玉米须 堪称二两金 曾乐

一两玉米须

堪称二两金

曾乐

春宝宝

曾老师，我怀孕的时候因为坚持吃了艾叶煮鸡蛋和服用玉米包衣茶（都是在看《老中医奶奶的故事》中学到的），不但没有出现以前的妊娠高血糖高血压（我前次怀孕就因这个原因停孕），而且孩子出生后，身体真的非常棒，去年春天出生的，一岁多了，几乎没生一次病。走路稳，个子高，眼睛亮，好感谢您和奶奶啊！大爱无疆，天下受益！

今天，我将此经验介绍给我的一个堂姐，她也许是读书太多（研究生毕业），并不相信，还问了许多问题，我也回答不上来，我只告诉她艾叶煮鸡蛋是暖宫保胎的，是传统方法，她信了，但说那玉米带须的包衣茶有什么作用，为什么要喝呢？老师，你能不能写一写这个方面，给予解答，让更多的人受益啊？

再次感谢老师大恩！奶奶和老师都是菩萨心肠，普度众生，不求回报。

曾奶奶频道

好的，有空我就来写一写吧。感谢您的传播和支持！感谢鼓励！我们只是做了一个正常人应该做的事而已，不值得如此夸奖，谢谢！

转入正题，我们今天就来看一看这个玉米带须包衣茶有多好吧？不说包衣，只单说说这个玉米须，就够让人爱上的了。将玉米包衣同玉米须一起洗净阴干，然后制成茶品，泡茶喝，不单单是对孕妇有好处，对于保健来说，也是一味保健良茶。我们现在就以玉米须为例加以说明吧（玉米包衣性同玉米须，所以一般放在一起用）。

玉米全身都是宝，玉米可食，是主粮，且是对身体极为有利的粗粮，玉米采摘后的玉米杆可以做成牛羊饲料。

但大家可能有所不知的是，玉米身上的包裹玉米的玉米包衣，是一味极好的中药，玉米须性同玉米包衣，也是好东西！

在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一两玉米须，堪称二两金”之说。

那么，玉米须有哪些功效与作用呢？

研究发现：

1、利水、消肿

在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

2、降三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

3、利胆作用

玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

4、保护心脏的作用

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。玉米须中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

5、治黄疸

和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

6、止血

因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

7、抗过敏

因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

8、开胃作用

玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

9、减肥作用

由于玉米须的纤维素含量非常高，因此有很强的饱腹感，可以助你减少食物的摄入量。同时玉米须茶还有促进身体排毒的作用。

10、催乳作用

《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。常用量30—60克，水煎服。可催乳，可与猪脚炖服1日2次。

11、止泻作用

对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。

玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。

在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。

在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为玉米须茶能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。

治疗慢性肾炎

玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用，每天服用一次就可以了。

利胆

玉米须有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，所以可作为利胆药，用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须水具有非常不错的功效。

降糖

玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。有研究认为，玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。

另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。此外，玉米须还有保护心脏、开胃、止泻等多种功能。

玉米须要注意用量，一般干的玉米须每次用10克左右就可以了，新鲜的可以适当多一些，15-20克（1人量），泡水每天喝一次即可。

凡事都有度，不要看到说这玉米须和包衣茶这么多好作用，就是包打一切的神药，这也是不存在的，也得会用，用得好，才会将其作用发挥出来。对待任何东西，都要放平心态。

每日一方

嚼服芝麻可治胃酸

你好！曾乐，我胃酸过多，但医院却查不出原因，一天正难受时，公园遇到一老友，他告诉我一个验方，说再烧心的时候，赶紧嚼几口芝麻，我按此法嚼服几个月，没想到，真把这个折腾我好久的毛病给治好了。芝麻黑芝麻白芝麻都行，生吃。

曾乐：感谢献出如此好方！