太极拳最重之病：拿劲 / 开普饭

小全同学让我解释前辈的一句话:练拳是假后天之形,去炼气化神. 说这话的革命老同志,明摆着是要革玄同小道的命,这简直是个大螺帽,里面全是弯弯绕. 道家有句话叫借假修真,对应"假后天之形&quo ...

太极拳进阶谈3--双重之病原创罗卫民化丹为拳今天我们说太极拳是化丹为拳之术,然而,化丹为拳并非太极拳的专利.所有的内家拳,包括形意拳.八卦掌,真正核心的修炼方法都与道教内丹具有密切的关系.内 ...

太极拳气与劲之运用.在乎绵绵不断.周而复始.圆而神通.靡有穷际.宇宙之间.大若行星之运转.微如雨露之降零.厥形皆圆.此自然之微象也.引而伸之.其体与用.及其内容精蕴.实与吾拳有息息想通者.今试分析其究 ...

初学者先学形,循序渐进,一丝不苟,逐一模仿.先学身.手.步和动作路线,各定式的样子及要领.架子应先求开展,后求紧凑.要求全身节节放松.如某一定式,先查是否"虚领顶劲,立身中正",是 ...

太极拳是保持自己的重心,破坏对方的重心,以杠杆原理,使对方失去平衡的技术.太极拳尤其注重对自身重心的转换,上升至纲领的高度,成为体现太极拳"阴阳"概念的技术表现的重要方式. 重心转 ...

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风云三千里,静气含秋水.使人浮躁的东西,惑乱心神的事物,你要远离.太极拳主静,贵在不温不火,动中寓静,修得是个定性.定是一股大能,练拳变强不难,难得是长久,持盈保泰,就得修定,防止盛极而衰.有些人功夫 ...

太极拳意与形的关系,这是一个问题的两个方面,说得明白些,意,就是大脑思维,是意念:形,是人的肢体和太极拳动作.这两方面结合形成太极拳套路.笔者自50年代末就学练杨式太极拳,至今尚在认真的练习,而且是风 ...

岐黄名家经方 1篇原创内容公众号学习岐黄名家秘方偏方大全名老中医特效秘方:精简处方50方 1.身上痒:河南名医:申金太用荆芥熬水洗患处,两次除根. 2.尿床:洛阳名医:路三军鸡肠子四服,洗净 ...

太极拳最重之病：拿劲