“ 中华九大仙草 ” 之肉苁蓉

唐代开元年间的《道藏》把：“肉苁蓉、铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”并称为中华九大仙草。

肉苁蓉“九大仙草”之一

[性味归经]甘、咸，温。归肾、大肠经。

[功效]补肾助阳，润肠通便。

[所含有效成分]苯乙醇苷类（松果菊苷、毛蕊花糖苷）、环烯醚萜及其苷类、单萜及其苷类化合物、木脂素及其苷类化合物、糖类及其衍生物。

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肉苁蓉提取物

基原植物和产地考证

肉苁蓉属植物全世界约22种，分布于北半球温暖的沙漠、荒漠等干燥地带。

目前国内学者普遍认为我国肉苁蓉属植物有4种，分别为：

管花肉苁蓉，主产于新疆、甘肃等地；

荒漠肉苁蓉，主产于内蒙古、宁夏、青海；

盐生肉苁蓉，主产于内蒙古、陕西等地；

沙苁蓉，主产于内蒙古、宁夏和甘肃。

管花肉苁蓉从2005年开始被列入《中国药典》，作为肉苁蓉药材使用。

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新疆管花肉苁蓉花期

肉苁蓉属种子极细小(1g约1万粒)，肉眼无法看清，野马在肉苁蓉属植物的寄主周围休息或交配时。不停地踩踏可能使散落在地表的肉苁蓉种子被埋入地下，接触到寄主根，之后开始萌发生长。

所以有“多马处便有”一说，也让古人误以为肉苁蓉是“野马精落地所生”。

性味归经与功能主治

《神农本草经》：“味甘，微温。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛；养五脏， 强阴，益精气，多子；妇人症瘕。久服轻身。”

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新疆肉苁蓉干品

隋唐之前，肉苁蓉主要用于一些内科虚劳性疾病，如五劳七伤、精少无子等症。

《玉揪药解》:“滋木清风，养血润燥，善滑大肠，而下结粪，其性从容不迫，未至滋湿败脾，非诸润药可比。方书称其补精益髓，悦色延年，理男子绝阳不兴，女子绝阴不产，非溢美之词。”

此后历代医家在临床应用中又有发展，归纳起来主要是用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力和肠燥便秘。

食疗记载

肉苁蓉营养价值高且无毒副作用，自古便在民间被广泛食用。

《代州志》云:“肉苁蓉……生时似肉，作羊羮补虚乏极佳。”

《药性论》云:“用苁蓉四两，水煮令烂，薄切细研，精羊肉分为四度，五味，以米煮粥，空心服之。”

如今在新疆和内蒙古等地，当地农民也常用肉苁蓉与羊肉炖食以解乏增力。

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新疆和田村民生吃肉苁蓉

肉苁蓉虽“久服轻身”，但是胃弱便溏和相火旺的人需慎用，以免加重病情。

由肉苁蓉制成的茶和酒在中国、日本和东南亚保健品市场上广受欢迎。

用法用量与禁忌

据统计，肉苁蓉是历代补肾壮阳和增力处方中使用频度最高的药物。

在抗衰老延年类方剂中，出现频率位居第二，仅次于人参，故有“沙漠人参”的美誉。

牛膝与肉苁蓉组方的牛膝丸可治疗肝肾虚损、骨萎不起，筋弱不收，益精缓中效果极佳。

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肉苁蓉提取精华

《喻选古方试验》曰:“苁蓉治肾，必妨心，以牛膝、磁石等驭之，即不入心。”

《本草新编》曰:“此好古不知苁蓉，而妄诫之也。凡补肾之药，必上通于心，心得肾之精，而后无焦枯之患，苁蓉大补肾之精，即补心之气也，又何妨之有。”

《本草便读》曰:“能益肾壮阳，但无峻补之力，却有滑肠之能。”

因为肉苁蓉功效之一是润肠通便，所以泄泻病人的方剂中，要忌用肉苁蓉以免加重病情。