从“物将掀起,而加以挫之之力”谈武禹襄的打手要言(二)

关于阴阳相生,阴阳互根

康老师讲:因为他们没有反向力,所以他们理解不了这事。太极拳浑身都是贯穿着的,从头到脚一气贯穿。往下一压,腾的劲儿就上去了。你看是我左边在动,其实根在右边。出是入的根,一出一入,一正一反,阳为阴根,阴为阳根。

武禹襄讲的一段话,其实讲的是一件事(不是几件事)。从正面、从反面来说明一个问题。很多其他的老前辈留下很多拳论,各人从个人的体会、用不同的例子,来说明一些问题。他们都是大家,过去的大家可不是拿嘴来说事的!他们是真有东西。如杨澄甫的“太极拳十要”,讲的都对,都不错。但那不是你现在要看的东西。那是他练成了以后的体会与要求。如果现在就按那十要来练,全错!

阴,一定是从阳极当中生出来的;阳,一定是从阴极当中生出来的,所以叫阴阳互根在阴极的、收敛的状态下开始产生阳,这个阳叫有根之阳,是从那个的状态下产生的

从太极图上来看,是从阳很大的地方长出来的是从很大的阴的地方长出来的

在拳式中左右腿之间的转换,也包括双手臂的往来屈伸。

如,右腿负重、迈出左腿,此时脑子的意识一定先盯住右腿胯根,然后慢慢从右腿渐变到左腿。反之亦然。

再如,两脚并未移动,从弓步的前推掌、后坐重心、双手要收回来,这时脑子的意识要从前腿开始,逐渐向后移动重心。再重心前移、双手向前推出时,一定要关注双腿、双手的当前位置,再逐渐向前弓步、送出双手。

注意,动作慢,不一定就是有了阴阳互根,一定要让意识从根处开始动,然后一直随动作的移动而关注动作的当前进行位置。

再举推手的例子。如康老师和阿推手只看到一搭手一秒钟,阿齐不是向前或向一侧栽下去,就是向后,被发了出去。阿齐只感到康老师推他的劲儿好大,于是使劲抵抗,而此时,康老师说,你已经被吸进来了,因为此时,康老师已经把劲儿转成了阴劲儿、吸劲儿,方向已经调头了,所以就那么一下子,阿齐马上就栽了下来

反过来,在康老师的手劲儿很大的时候,而且阿齐明显的感觉到了,于是拼命向后撤,而这时,康老师已经在阳了,进而已经要往外出了,而阿还不知道,所以咣当一下子就被发出去了

若不是康老师放慢了节奏,边做边解释,就那么一瞬间的事儿。前边还是阴,后半截儿就变成了,外人可真看不出来。这才叫借力打力,引进落空

从阿,我看到康老师的手向外伸着,劲儿很大,但康老师却在吸、在收,而阿全然不觉,只感到来力好大,于是使劲前推,这康老师轻轻一牵,阿齐就飞起来了,因为他的劲儿全在向前放呢在那么快的速度中他完全反应不过来所以阿奇说完全没法控制自己

纵观打手歌诀,整个看下来,就明白前辈在说啥了都是在讲先在神气,后在身体要内固精神,外示安逸先在心,心神,后在身

文中还有一句,收即是放,继而复连。这个复,是指复卦那个复。

复卦正好在太极图要长阳的那个地方,在坤卦的旁边,也即阴极生阳的地方反之,最上端的姤卦,正好是阳极长的那个地方,在乾卦旁边,阳极生阴。是“复”在那连着呢

   总之,阴阳互根,阴为阳之根,阳为阴之根。动作要往回,脑子不能一下子就跑到后面去了;动作要往前,脑子也不能一下子就跑到前边去了。向前,意识从后腿开始;向后,意识从前腿开始。不仅是动作要对,更重要的是意识要对。

(见下图)

未完待续


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