湿气不难治！一把黑豆一勺它，早上一次，不仅祛湿连头发也变黑了

春天梅雨天气多，气候反复多变，阴雨绵绵，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。

做法：挑选好的豆子。放到锅里炒，炒到豆皮破裂，但是保证不糊。放凉后，把黑豆放到干净的瓶子里。加入醋，一定要多加一点，因为黑豆会吸收很多醋。静置两个小时后就完成了，可以一次做多一点儿。

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