《轻松学经方6》精彩回顾1

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

1. 最高深的望诊学：看一片落叶便知人间秋凉，饮半盏水就晓得江湖的滋味。医者最贵重的品质——妙观察。看人的一个举动，就知其病痛。听人一个声音，就晓得其问题所在，这是中医的望诊学。

2.所有的人才都必须经过十二个字的考验：“苦其心志，劳其筋骨，饿其肌肤。”

3. “若人向老,下元先亏。”一个人慢慢走向老化，你看他的脚，下元先亏。

4. 肾着汤是果断方，是雷厉风行方。

5. 果断的人一般没有肝胆病；优柔寡断的人，一般没有好的肝胆。

6. 凡是治病都是祛除病理产物，气滞淤血，水饮痰湿。而肾着汤就是驱逐水饮痰湿的妙方。

7. 自古成功无别法，努力培养精气神。

8. 腰三药颈三药连用可以同时打通命门跟肩井。

9. 修数百年崎岖之路，造千万人往来之桥。这是功德无量之举。

10. 肾着汤是精神振作之方，专门对治懒惰众生，腰以下如带五千钱，做事情心念懒洋洋，心灰意冷这类人的。做事不积极就找肾着汤。想法不阳光，还找肾着汤。肾着汤是熊腰汤。

11. 练武不练功，到老一场空。讲课不练功，白讲一堂课。12.

13.个人色彩太浓厚，个人的执着太重，很容易被激怒。一分怒一分火，一分火一分苦；分分怒分分火，分分火分分苦。

14.明白四气治病就有方向；懂得五味，用药就有把握。  

15.酸能收敛。

16.甘甜生肌肉。

17.若要痰饮退，宜用姜辛味。

18.用白术只要记住一句，培土治水。一切水泛滥之极，白术都可以健脾培土治水。

19.只要人体水湿重，第一是，用泽泻开沟渠，走水。第二，要用白术来给身体筑堤。白术把脾胃的堤加厚了之后，水湿就不会泛滥到五脏六腑去。

20.治水二妙法：一导利下游；第二巩固堤坝。堤坝上再植树，再加点疏肝理气的，那就更妙了。这样的话，水乱二便的都可以治了。

21.苍白术能化水胖，鸡屎藤能化油胖。

22.问病技巧很重要，若分清寒热，大方向没有错，治病迟早有效果。问寒热就是问阴阳。

23.问诊口诀：一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变，妇人尤必问经期，迟速闭崩皆可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验。

24.肾主骨生髓，脑为髓海。所以，几乎老年人记忆下降都源于肾萎缩了，或者肾藏精不够了，

25.脑髓的问题，都是要治下面的腰肾。

26.“若要身体安，淡食胜灵丹。”淡味入腑通筋骨。凡是淡味药，吃到肚子里，筋骨就会疏通，排泄会加快。

27.肾着汤主要是以甘味药为主，补益腰肾，除湿，再加健脾跟辛味药能够定痛，干姜，再稍佐以淡味药，把水排出体外。这就是它的汤方。

28.凡人体的头首对应的头都是头首。

29.心灵手巧，反过来，是手巧心灵。十个指头练得好的，脑瓜子灵光，叫手巧心灵。

30.天地间最厉害的健脑之术：五指头对应大脑，十指连心，心灵手巧。

31.经常用指劲的，将来不但不会老年偏瘫中风痴呆，还能大脑灵活，记性增高，写作不知疲劳。

32.肾着汤主治腰以下如带五千钱的腰腿沉重，能够健脾除湿，温阳化气。

33.体型肥胖、啤酒肚、将军肚、水桶腰，都是肾着汤证的特点。

34.肾着汤中白术培土，茯苓利水；干姜温阳出太阳。

35.白术代表的是培土治水法。茯苓代表利水渗湿法。干姜代表温阳化气法。

36.如果明白肾着汤治寒湿的，寒湿腰酸你能治。那颈椎病你一样能治，寒湿手酸也一样治。寒湿流鼻涕也是肾着汤。寒湿头痛还是肾着汤；寒湿耳鸣耳聋还是肾着汤；寒湿尿频夜尿还是肾着汤。

37.寒为阴邪，易伤阳气。

38.肾着汤对治心灰意冷，冷若冰霜众生。

39.想要身体壮，饭菜嚼得烂，饭菜嚼成浆。

40.汗水不干，冷水不沾。

41.肾着汤对应一切阴寒的邪气导致肚腹冷痛、腰部寒冷、小便清长、手足厥冷，脉微细似紧，紧为有寒，脑部怕凉；老说一些丧气话、风凉话、让人心寒话的。

42.“云腾治雨，露结为霜。”

43.肾着汤对治凝滞之病。

44.肾着汤乃小太阳，一服入体通身经脉暖洋洋。

45.仲景治疗一些包块积聚很喜欢用桂枝，像桂枝茯苓丸，制阳光，治疗上焦积聚；干姜治疗中焦积聚；小茴香、肉桂，附子治疗下焦积聚。

46.凉果闭百脉，冷果郁百脉。

47.写文章的秘籍，在于保养精气神。

48.天有三宝：日、夜、星。地有三宝：风、水、火。人有三宝：精、气、神。

50.生姜能治风湿痹痛。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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