2021年8月7日            天气：晴

我还是偶尔会有负面的想法产生，这可能和我的成长环境有关。从小的时候我身边就是很多负面的人，那时的家境也不是很好。造成了现在负面想法不断，而且非常不自信的心态。我一定要和以前的我说：“永别”，现在我是一个想法积极非常自信的人。我一定能创造属于自己辉煌人生。

昨天我做到的成功的事情有：1.坚持早起锻炼身体，只要强健的体魄才能去追逐自己的梦想。2.坚持阅读学习，我要做终生学习者。3.我找到了自己负面想法和不自信的原因。4.积极乐观的面对生活和工作。5.为自己和家人进行祈祷，我们一定能幸福快乐。

今天是星期六放松日，今天是我放松的日子。我要放松自己身心，让自己从紧张的工作中脱离出来，像个孩子那样放飞自我。