新刊推荐|各式“热”保健法,“冬病夏治”,任君挑选

新刊出炉:2021年8月

中医健康养生

主管:国家中医药管理局

主办:《中国中医药报》社有限公司

本期推荐
「热」潮来袭

面对炎热酷暑,人们会利用如空调、风扇、凉席、水床垫等工具以驱散体表之热,用冷饮、 冰水果、凉菜等饮食以解肠胃之热。但若长期吹冷风、吃冷饮,寒邪易伤人体阳气,这也为冬季的阳气虚损、易感疾病埋下了祸根。中医讲究“冬病夏治”,正是此理,这类疾病多是通过“热”来治疗的。

本期杂志要为大家介绍适合在家进行的“热”保健,如普通热敷、中药热敷、中药熏洗等法以及电烤灯热疗等。同时,也为大家科普利用“热”进行保健时存在着的风险,如怎样避免烫伤、脱水,汗蒸、火疗以及各类能发“热”的养生产品该如何正确选择。

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来源:《中医健康养生》杂志2021年8月刊
编辑:李思涵
审核:张旭 贾荣曼
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