“一养一通”柏子仁——养心安神,润肠通便,轻身延年!

“一养一通”柏子仁——养心安神,润肠通便,轻身延年!

柏子仁始载于汉朝的《神农本草经》,书中称其有“主惊悸、安五脏、益气、除湿痹,久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年“的功效。

柏子仁又名柏仁、柏子,为柏科植物侧柏的果实,首载于《神农本草经》。它味甘性平,入心、肝、肾、大肠经,功能养心安神,润肠通便。

《神农本草经》载:“柏子仁主惊悸,安五脏,益气,主湿痹。久服令人润泽美色,耳目聪明,不饥不老,轻身延年。”

主治心血不足所致的心悸、失眠、健忘肾阴不足所致的盗汗和阴虚肠燥所致的便秘。

养心益脾胃功效佳

柏子仁性平,其养血安神功效,常被临床广泛运用。

正如《本草纲目》记载,“柏子仁性平而不寒不燥,味甘而补,辛而能润,其气清香,能透心肾,益脾胃。”

因其性平而不寒不燥,并具有“养心气,润肾燥,安魂定魄,益智宁神”功效,才被临床广泛运用。

临床上,凡遇脾胃不好、心血不宁、睡眠不佳等,均可在辨证处方中加减柏子仁予以治疗,疗效较为理想。

润肠通便功效平和

柏子仁具有润肠通便功效,因其性平,故通便功效亦较为平和。

大便不畅多数与食物结构、饮食习惯有关联,仅靠单纯的润肠或通便是不能奏效的,当详细询问病史,根据临床症状辨证论治,才能收获满意临床疗效。

笔者在临床实践中观察发现,若仅以大便不畅为主症就诊、非明显或严重肥胖者,在辨证处方中加用柏子仁3~15g,疗效满意,特别是年老患者,更为适合。

《神农本草经》记载,柏子仁“主惊悸,安五脏,益气,除风湿痹。久服令人润泽美色,耳目聪明,不饥不老,轻身延年”。也就是说,柏子仁是一味极为平和的养生药品。

“一养一通”临床常用

”通常指滋补作用,能固守正气,亦能滞留邪气,“”通常指通下作用,能驱除邪气,亦能耗损正气。

柏子仁“自带”通养结合功效,既能驱除邪气,又能顾护正气,故而在临床上常用。笔者临证发现柏子仁对脾、胃、心、肾等脏腑出现的功能紊乱疾病,均可选用。

日常应用方法

临床上,凡遇睡眠不佳,大便不畅之证,均可选用柏子仁在辨证处方中加减治疗,或者单独用柏子仁泡水服用亦可。

笔者认为,虽柏子仁具有“一养一通”功效,但凡湿浊、痰热等邪气明显者,以及大便溏泄、次数较多者,当慎用,以免“滋养”滞留邪气,或润下损伤正气。

在临证实践中,柏子仁可单独运用于脾胃阴虚、心血亏虚等导致的口腔溃疡,泡水服用或含服均可

柏子仁保管不善,容易出现虫变、霉变,不管是居家使用,去药房购买时,均要特别注意。

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