武子穿心梅花拳九至十二式撩掌蹬腿和蹬腿连冲拳等

    撩掌蹬腿

动作:下肢动作不变;右手向上、向后、向下再向前上方绕圆抡摆至头前上方,左手向前、向上再向后方抡摆(图956一图958)。

承上,左腿支撑身休,右脚屈膝提起向前蹬击,脚尖钩紧,力达脚跟;同时,右臂继续上抬、左移并贴左胸侧立掌下划至腹前时迅速挑腕向前撩掌.左臂在后方控臂,屈腕成勾手,勾尖朝下;目视前方(图959-图961)。

穿心梅花拳撩掌蹬腿要领:抡臂肩关节放松,动作圆滑;挑腕撩掌和蹬脚动作要协调一致。

    蛙步腾空侧蹬腿

动作:上肢动作不变;重心前倾;右脚向前落地,随之左、右两脚前掌抓地后刨依次向前蛙步行走3步(图962-图964)

承上,当行至第四步左脚在前时,右脚蹬地上提,随即左脚也蹬地跃起,当身体腾空翻转至最高峰时,左腿向前蹬击;同时,随身体右拧90度并稍右倾,两手变拳屈肘,右手架拳护头在上,左拳护胸在胸前;两眼目视左前方(图965一图968)

穿心梅花拳蛙步腾空侧蹬腿要领:行走四步以直线为准;纵跳要高、远。

    抓打弓步冲拳

动作:右脚向前落地伸直,左腿落地屈膝,两腿成左弓步;同时,左手向前反掌抓楼后屈肘、旋腕、变拳收抱于腰间,右手向前冲拳,拳心朝下,拳面向前;目视右拳(图969、图970)。

穿心梅花拳抓打弓步冲拳要领:抓打回收与冲拳动作要同时进行;冲拳爆发力量要充分。

    蹬腿连冲拳

动作:左腿支撑身体,右脚向前蹬击,力达脚跟;同时,右拳收回在腰间,左拳直臂前冲(图971)。

承上.右腿向后落地,两腿成左弓步;同时,左拳回收至左腰间抱拳,随即右、左两拳迅速向前连冲两拳;目视右拳(图972,图973)

穿心梅花拳蹬腿连冲拳要领:蹬击爆发力最要充分;连冲两拳动作迅速,发力顺达;重心稳。

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