人间百痛，源于肝，但肝脏靠养不靠治，赤脚...

人间百痛，源于肝，但肝脏靠养不靠治，赤脚医生的一席话，令我胜读十年书

年轻的时候去义诊，有个老婆婆领着她24岁的女儿问我，不知为何有了偏头痛的毛病，月经期发作，而且是左侧头痛，一跳一跳地疼。

她这是啥问题？

经过了解，才知道这孩子前几年，考大学没考上，心情一直不好，虽然这也不是啥大事，但是这女孩偏偏想不通。

也就是说，她的根源在于肝气郁滞、气滞血瘀，我便提笔写下了一张方子，一旁有个年纪大点的赤脚医生说，肝脏靠养不靠治，肝的问题，不到万不得已，最好不要吃药。

我不解的问他为啥。

他说，因为不管什么药，都具有一定的毒性，而解毒靠的是肝脏，本来肝就不好，再用药的话，反而会加重肝的负担，得不偿失。

最后这个赤脚医生，给了这女孩一个土办法，短短一周多，头痛就消失了。

那么，这个赤脚医生，到底给的什么办法？

在这之前，先简单说说，哪些问题需要养肝：

1、经常疲倦，四肢无力，手脚冰凉

2、头发油腻，长白头发，大把脱发

3、嘴巴干苦，还有口臭

4、入睡困难，噩梦连连，总是早醒

5、偏头痛，肚子胀气，眼睛干涩

具体的办法是：

1、戒酒，能不喝就滴酒不沾

2、每天都要乐呵呵的

3、不熬夜，每天晚上11点之前睡觉

4、睡前按揉太冲等穴位

赤脚医生说，一般情况下，把这4点做好了，肝不会太差，但如果落实不到位，那就要加第5点了：

取菊苣，栀子，桑叶，葛根，蒲公英，淡竹叶，茯苓，桔红，百合，泡水，每天喝3杯。

在里面的菊苣，有青头立木之效，富含甾醇、胆碱，对肝特别友好，临床上经常用它的根来肝病。

栀子将人体上中下三焦的郁火清撤个遍，三焦通，气机运转入场，没有丝毫郁滞，哪里还有火了？

再搭配其它几位，没有任何攻伐之力，大部分肝不好的人，都可以用。