古筝学习的“十六字心法”是最基本的练习方法

恰当的练琴方法，是通往成功的阶梯。在诸多的古筝教学案例中，我们深有体会，最终总结出了所谓的“十六字心法”。这心法到底是什么，简言之，就是“单双单双，偏全偏全，慢快慢快，看背看背”。如果坚持按照“十六字心法”这种方法科学地练琴，持之以恒，你一定会受益终生。

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一、单双单双
就是在学习乐曲时，按照先单手——后双手——再单手——再双手这样的递进式反复交替练习。这个练习的主旨在于突出体会乐曲的细节，以供练习者清晰地认识到自己弹奏的细节处理是否合格。在单手顺畅的基础上运用双手弹奏，以求每个音乐细节都保留完整。双手弹奏时要突出乐曲的主旋律，而且能展现出左右手的力度层次。这样一个单、双过后，再次的单 手练习异常重要，原因就是经过一段时间的双手练习肯定会丢失一定的乐曲细节，如此再进行的单手练习就要着力品味细节。

二、偏全偏全
就是在学习时，从部分——整体——再部分——再整体地反复循环练习。“偏”是这个训练的核心，它的意思就是把乐曲划分为若干个小段落，练熟一段才能接着往下一段练。这样直到全曲练完，切忌一遍一遍从头到尾地弹，不仅浪费时间，还毫无效率。还有就是要针对自己最薄弱的地方进行多次的训练，这样反复数次直到难点克服。

三、慢快慢快
就是按照慢速——快速——再慢速——再快速这一设定进行反复练习。慢可以纠正弹法的粗糙，还可以突出乐谱上的音符、对位、指法、记号等。单一地快速练习，会使肌肉保持僵硬。弹奏时很容易发生吃音、虚音的现象。所以，一定要尽可能的慢下来练，等到时机成熟后再快速弹奏，紧接着还会有更高层次的慢练，要记住，每一次的“慢”都是为了下一次的“快”。

四、看背看背
就是练习乐曲时，通过看谱——背谱——再看谱——再背谱这样的顺序练习。看谱练习更关注乐曲的各个方面，在熟练弹奏的基础上，为了达到音乐表现的高境界，往往还需要背谱演奏。背谱演奏更可以融会贯通；但是看谱演奏更能产生情景联想。所以要反复多次地进行看、背练习。